8 Beauty Hacks at se ud som en rigtig person om morgenen
nyheder
Bare når du tror du har det godt, er det tilbage. At smitte af acne har altid en måde at poppe op igen, når man mindst forventer det. Hvorfor åh, hvorfor er klar hud så flygtig? Nå, der er nogle få sandsynlige svar. Før du skylder de produkter, du investerede i, fortsæt med at læse - disse almindelige syndere kan overraske dig!
Din kost sugerNu forstår du, at den smukke, glødende hud begynder på indersiden. Det er ret simpelt: sæt dig godt i; få det godt ud. Du kan slather dit ansigt med alle de antioxidanter, vitaminer og mineraler, du vil have, men hvis du fylder op med forarbejdet mad, gør alt det junk i sidste ende ud gennem dine porer. Og det er ikke bare fedtede, sukkerholdige fødevarer; mejeri er en anden synder. Det er en pro-inflammatorisk, der forværrer acne og øger produktionen af pore-tilstopning sebum.
Undersøgelser viser, at laboratorieprøver af toiletter og pudebetræk er næsten identiske - næsten identiske . Og det er ikke din vaskemaskins skyld. Din hud regenererer sig selv over natten, udslipper døde hudceller og frigiver olie. Så selvom dit ansigt er rystende rent, hvis du ikke ændrer din pudebetræk regelmæssigt, trykker du bare på dit frisk renset ansigt i en seng af bakterier. Køb dine pillowcases i bulk og prøv at sove på friske dem hver anden nat for at holde din hud fri. Målet er at bruge et rent håndklæde hver dag også. Så længe du fylder på sengetøj, vil du ikke mærke en forskel i hyppigheden af tøjvaskdage (men du vil se en forskel i din hud).
Der er masser af exfoliators. Rengøringsenheder, som din Clarisonic ($ 100), er dog ikke exfoliators. Sikker på, de kan give lidt lys afskalning, men deres formål er at rense (mere grundigt end dine hænder), ikke eksfolierer. Du kaster tusindvis af hudceller om dagen, men medmindre du smider dem væk, sidder det lag af døde celler bare på din hud. Du har brug for regelmæssig peeling (en eller to gange om ugen) for at forhindre talg, bakterier og døde hudceller i at opbygge og blive fanget i dine porer.
Har nogen af disse overrasket dig? Fortæl os nedenfor!