Hvis du er noget som os, er din ideelle weekend lige dele sunde og um, mindre end sunde. (Hvorfor smager pommes frites så meget bedre klokken 1?) Den gode nyhed er at smide lidt wellness i blandingen behøver ikke være svært eller endda alt for involveret - især hvis du har de rigtige produkter i dit hjem arsenal.

Og lad det til Amazon Prime altid levere (bogstaveligt) i den henseende. Nedenfor har vi afrundet nogle af de bedste sundhedsudstyr på webstedet, så du kan bestille dem nu og stadig få masser af brug af dem i weekenden. Fra et godt søvntilskud til hjemme-resistensbånd har alle disse produkter tusindvis af positive anmeldelser, så du ved, at de er gode. Køb dem nedenfor.



Den nemmeste ting du kan gøre for dit helbred i weekenden: forbliver hydreret. Uanset om du planlægger at gå i gang med en lang vandretur eller bare slå din yoga-yoga klasse, er denne CamelBak altid en solid løsning.

Fra beroligende ømme muskler til at fremkalde dyb søvn giver magnesium-laced Epsom salte et bad, der er et alvorligt sundt boost.

Hvis du ikke vil stole på de 3000 positive anmeldelser, tag det fra en veganer, der har prøvet mange et plantebaseret proteinpulver. Denne hampbaserede version er blandt de allerbedste. (Jeg havde nogle i min smoothie i morse, som en kendsgerning.)

Du behøver ikke fancy udstyr til at omdanne din allerede fyldte lejlighed til et hjem gym - bare disse rummelige modstand bands vil gøre! (De er gode på farten, for at starte.)

Ja, kvalitetskontrol er absolut en afgørende del af din velværeregime. Og med en kraftig blanding af søvninducerende urter som melatonin, valerianrot og kamille, garanterer disse kapsler alt for at sende dig ud til drømmeland.

På den måde lærer du at narre din hjerne til at elske gymnastiksalen.

Tags: Alicia Beauty UK, Skønhedsnyheder, Nyheder, Amazon