Forkortede fredage, solopgang, vandmelon margaritas ... Den vidunderlige sæson af sommeren er fyldt med sølvforinger. Indtil det er det selvfølgelig ikke. En sådan flyve i salven: Udbrud ud af karakter, der dukker op i hver retning i ukendt område. Boobs! Butt! Bikini linje! Og det er bare opvarmningen.

" Nogle mennesker er genetisk tilbøjelige til at bryde ud i disse områder, men sved under tøj kan forværre denne tilstand om sommeren, " forklarer Nancy Samolitis, MD, FAAD. " En kombination af varme og sved kan tilstoppe hårsække og stimulere overvældning af ikke kun bakterier, men gær, der normalt lever på vores hud. " Så stort set alle ting, vi elsker om sommeren, ligeledes svarer til den perfekte storm når det kommer til acne. Glorious.



Selvom vi føler det meste rustede til at klare en skurkestump (eller to eller tre), så ofte oven på vores komplekser, når de begynder at dukke op på uventede steder, så er vi tilbage med at skrabe hovederne. For at nippe uønskede bumser i knoppen i sommer nåede vi ud til to af de bedste hudlæger i virksomheden. Sinai Hospital Hospital direktør for kosmetisk og klinisk forskning Joshua Zeichner, MD og Facile Dermatology + Boutique medstifter Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Her er vores acne-busting dagsorden: for at finde ud af alle de underlige steder, vi kan bryde ud i denne sæson, og hvorfra kan du få så mange tips, tricks og produktrekommendationer at forhindre acne til godt i sommer. Lyder godt? Tænkte nok. Fortsæt scrolling for at opdage seks irriterende uventede steder, din krop vil bryde ud i sommer, og hvordan hudlæger siger at du kan forhindre det.



Bum

"Acne på bagsiden er normalt folliculitis, ikke sandt acne, " præciserer Zeichner. "Det er forårsaget af en overfladisk infektion i hårsækkene i stedet for traditionelle acne-forårsager bakterier og tilstoppede porer."

Så hvad er den vigtigste perp i sommersæsonen? Ikke alt for overraskende krediterer han fælles lovovertrædere som sved, chafing, brændende temperaturer og motion. Hvad angår forebyggende foranstaltninger, anbefaler Zeichner at bruge en benzoylperoxidholdig kropsvask for at reducere mængden af ​​bakterier på huden.

The Cleavage

"Da olie og snavs bliver fanget i spaltningsområdet, kan de arbejde deres vej ind i huden, hvilket fører til breakouts", advarer Zeichner. "Efter at du har arbejdet, skal du sørge for at komme ud af træningstøjet så hurtigt som muligt og hoppe i brusebadet. Gentle exfoliating bodywashes er en fantastisk måde at holde huden klar og forhindre acne breakouts ved at fjerne døde celler fra overfladen af ​​huden ."



The Hairline

Ikke kun er acne langs håret mere smertefuldt (hvorfor, sommer, hvorfor ?), Men det er også mere og mere almindeligt, når sommeren kommer rundt.

"Da olie og snavs ophobes i hovedbunden og omkring hårlinjen, kan det blokere porerne, der fører til acneudbrud, " siger Zeichner. Løsningen: Han anbefaler at holde håret fra dit ansigt så højt som muligt (hej, hestehale sæson!) Og sørg for at holde dit hår rent i første omgang. (Undskyld at være bærer af dårlige nyheder, men en kost af tør shampoo vil bare ikke være nok til at komme sommer.)

"Du må muligvis shampoo dit hår oftere, end du gør om vinteren på grund af højere niveauer af olie på hovedbunden, " fortæller Zeichner. Han foreslår at tilføje en salicylsyreholdig shampoo til din sommer hår rutine for at nix overskydende olie på især fedtede dage.

Andre ærlige mentioner

Selvom du helt sikkert vil holde øje med ovenstående tre steder, når det kommer til at forhindre breakouts i sommer, kan det desværre ikke stoppe der. Ifølge Samolitis er andre almindelige pletter for acne at dukke op på dine skuldre, på ryggen og bag dine ben . Men vær ikke bange - bliv ved med at rulle for de dermatolog-godkendte produkter, der hjælper med at redde acne-udsatte hud i sommer.

The Breakout-Busting Produkt Guide

Workout Gear

"Langvarig sved under tøj, især med udendørs aktiviteter og motion, kan forårsage eller forværre sommeren udbrud på uventede dele af kroppen", understreger Samolitis. For at gøre sagen værre, vil det være at bære stoffer, der ikke trækker vejret godt (læs: træningsudstyr) sandsynligvis fælde bakterier. "Mange athleisure mærker som Lululemon har sølvpartikler vævet ind i deres tøj for at hjælpe med at dræbe bakterier relateret til overskydende svedtendens og fugt på huden, " siger Samolitis.

Ikke kun er disse joggere søde (og en personlig favorit hos Hailee Steinfeld), men de er også det mest teknologisk kloge stykke tøj du nogensinde ejer. Lavet med mærkeets Revolutionary VaporActive tiltrækker disse bukser fugt for at fjerne sved og holder dig tør, kølig og fri for acne-forårsager bakterier. Endvidere tiltrækker aktive partikler i fibrene og fælder lugtfremkaldende molekyler, som senere rengøres, når du løber dem gennem vaskecyklussen. Geni, nej?



En hurtig opdatering:

Som mange af os ved alt for godt, forekommer der udbrud fra indgroede hår - især når du laver ekstra pleje til sommeren. Og intet føles værre end at have irritation langs din bikini linje. Men så længe du holder et strejf af disse handy klæder designet til at forhindre og behandle indgroede hår og bump rundt, vil du forblive i det klare.

"Undgå dine yndlings sommeraktiviteter anbefales ikke!" Når du mærker sved under dit tøj, skal du prøve at rense din hud hurtigst muligt, "samolitis anbefaler. "Hvis brusebad ikke er en mulighed, er hudrensende tørklæder (ligner dem, der bruges til at fjerne makeup) let at have på hånden for en hurtig tørklæde. Jeg elsker disse fra La Roche-Posay."

Salicyl-inficeret shampoo

I stedet for at opsuge overskydende olie med tør shampoo (en opskrift på katastrofe, da den kan blandes med sved omkring håret), anbefaler Zeichner denne overkommelige salicylsyre-infusions shampoo fra Neutrogena.

Selvom det er lidt dyrere, er dette ultra-nærende valg fra René Furterer en anden prisværdig mulighed, og det er infunderet med hovedbundstræbende ingredienser som jojoba, monoi, appelsinblomst og jasmin for at opgradere dit sommerhårspil.



Bedre Bodywash

For at holde bumacne i bugt denne sommer, foreslår Zeichner at bruge et benzoylperoxid-beriget bodywash for at holde bakterieniveauerne på huden i kontrol. Han fortalte os, at han kan lide dette budgetvenlige valg fra Clean & Clear.





Sommetider behandler huden med lidt TLC, hvad lægen (specifikt Zeichner) pålægger at forhindre sommerferien. Han foreslår milde exfoliating bodywashes at fjerne døde hudceller, der kunne tilstoppe porerne ned ad vejen. Hans pick? Denne mest solgte apoteksformel fra Dove.

Ligesom Zeichner accepterer Samolitis et benzoylperoxid kropsvask er en af ​​de bedste strategier til forebyggelse af sommerbrud. "PanOxyl-vasken plejede kun at være tilgængelig på recept, men kan nu købes OTC. Når det er sagt, skal du sørge for, at det er skyllet rent, før du vælger det, fordi det også kan blegne dine håndklæder."

Næste op: Min hud har aldrig været lysere: Her er min 5-trins morgen hudpleje rutine

Tags: Alicia Beauty UK, Body, Acne, Sommer, Sommer Skønhed