Aminosyrer 101: En videnskabslektion med alvorlige hudfordele

At forsøge at tage fat på atomstrukturer og ioniske forbindelser i videnskaben var ikke altid så spændende. Men poring over ingredienslisterne på hudplejeprodukter er praktisk talt en hobby for os skønhedsredaktører. Vi elsker alle at høre om de nyeste hudpleje ingredienser, der leverer store resultater (og derefter haste til nærmeste butik for at finde dem). Det er den slags videnskab, vi bliver spændte af. Så for strengt uddannelsesmæssige formål er det vores pligt at dele noget, som måske har fået dine øjne til at glasere i år 11. Men tro på os - med disse alvorlige hudkrav vil du gerne vide alt om det.

Vi taler om aminosyrer. Ja, de er essentielle i hele kroppen, men de kan også arbejde for at gavne din hud. For at styre dig i den rigtige retning talte vi med konsulentdermatolog Justine Kluk, MBChB, FRCP, for at få den fulde scoop, hvor syrer er mest gavnlige.

Hvad er aminosyrer?

Først op, hvorfor skal vi være opmærksomme på disse aminosyrer? Vi ved, at hudpleje ingredienser kommer og går i bølger af popularitet, men disse er brugere.

"Aminosyrer er byggestenene, der udgør proteiner og har en rolle i stort set alle de biologiske processer, der forekommer i vores kroppe", forklarer Kluk. "Sekvensen, hvor de kombinerer sammen, bestemmer hvilket bestemt protein de vil danne, og hvordan de vil fungere."

Aminosyrer er vigtige komponenter til at gøre vores kroppe til at fungere, så det er grunden til, at de også vil kunne arbejde deres magi på vores hud. Men tag ikke vores ord for det ...

Hvordan hjælper aminosyrer huden?

Som vi ved, bliver videnskaben langt mere interessant, når det har nogle fordele for os. Aminosyrer til hud "fremme cellulær reparation, hydrater huden og giver antioxidantbeskyttelse, " siger Kluk.

Vidste du, at vi allerede har aminosyrer i de øverste lag i vores hud, der arbejder for at holde det hydreret ved at skubbe fugt igennem? Når huden mangler i fugt, ved vi, hvilken indvirkning den kan have (hej, tørhed, ru teksturer og ubehagelige linjer). Når det er sagt, er vi alle for at øge hydrationen, som aminosyrer tilbyder.

Hvad er de bedste aminosyrer til huden?

Solgt? Nå, før du begynder at skynde dig for at se efter produkter, er her de vigtige detaljer om, hvad du skal holde øje med.

"Der er 20 kendte aminosyrer, " siger Kluk, "nogle af dem vi laver i vores egne kroppe og andre, som vi ikke selv kan lave, men kommer fra vores kost. Alle disse er vigtige for god hudhelse."

Så der er to lejre af aminosyrer: de væsentlige (som vi kommer fra fødevarer som fisk, kikærter, mælk eller kosttilskud) og de ikke-væsentlige (som vores kroppe gør for os). Når du leder efter dem i hudpleje, er nogle af de syrer, der fungerer godt, arginin, lysin, histidin, glycin og leucin.

Hvordan kan jeg tilføje aminosyrer til min hudpleje rutine?

Vi ved, at der sker meget i dine badeværelset hylder, så heldigvis behøver aminosyrer ikke et helt nyt trin i din rutine. De er bare en ekstra ekstra, der får dine produkter til at arbejde hårdere.

"Aminosyrer kan kombinere sammen for at danne proteinfragmenter kendt som peptider, " Kluk forklarer ", som er blevet undersøgt og bevist at øge hudfastheden og tekstur og reducere rynker, når de appliceres topisk på huden."

Mens du kan få nogle af fordelene ved din kost eller gennem kosttilskud, er det klart, at ved at bruge aminosyrer i din hudpleje, får du det ekstra boost.

"Hvis du gerne vil introducere disse i din hudpleje rutine, " tilføjer Kluk, "en fugtighedscreme eller øjencreme ville være et godt sted at starte."

Stol på os - din hud skal takke for den videnskab, du lige har erhvervet. For at komme i gang har vi fundet seks aminosyreprodukter, som du kan prøve.

Dette er det ultimative kærlighedsbrev til aminosyrer, da denne fugtighedscreme praktisk talt overfylder dem. Det indeholder også andre hydratiserende stjerner, som er naturligt til stede i huden. Dette er et helt produkt til, når din hud mangler fugt og ikke vil spille godt.

Glycin er en aminosyre, der er fantastisk til elasticitet og udjævning af fine linjer. Det kan findes i soja, men der er kun så mange sojabønner, du kan spise. Heldigvis har denne blide rengøringsmiddel aftappet hele den glycine godhed, så du kan få fordelene lige på din hud.

Dette er det mægtige lille serum, der kunne (det kan virkelig gøre alt). Tilslutning til aminosyrerne i formlen er eksfolierende AHA'er og C-vitamin, der giver din hud en ansigtsbehandling efter hver dag.

Pakket med kollagen aminosyrer for at slukke din hud tørst, vil denne nærende behandling fra Dr. Dennis Gross også stramme huden. Du kan bruge dette som fugtighedscreme, men hvis din hud har brug for noget tungere, kan du anvende din sædvanlige fugtighedscreme efter dette.

Den yndige panda emballage til side, denne aminosyre-rige maske vil lade din hud så plumped op, at du vil finde undskyldninger for at bruge det hver dag.

Denne øjencreme kan ikke kun prale af en række blødreducerende aminosyrer og magisk plumphyaluronsyre, men indeholder også retinol 8 til alvorlig rynkeudglatning. Det vil også betydeligt reducere din concealer vane.

Du vil helt sikkert komme om bord med aminosyrer, når du har prøvet disse plumpingprodukter.