Bare fordi vejen til klare hud kan være en lang og regimenteret, betyder det ikke, at det også skal være dyrt. Case in point: Af alle acnebekæmpelsesprodukter, jeg nogensinde har prøvet - og jeg har prøvet dem alle - dybest set - den, jeg holder som en konstant i min daglige hudpleje rutine, er Differin Acne Treatment Gel. Jeg taler om det i så mange artikler og anbefaler det hele tiden til venner, familie og enhver, der spørger (jeg er ingen Differin influencer, jeg sværger), fordi det bare er så godt. Og for $ 11 er det en stjæle. Det er også et bevis på, at nogle af de bedste acneprodukter er dem, du nemt kan finde på et lokalt apotek.

For mere om emnet vendte vi os til dermatologer Cindy Bae, MD, af Laser and Skin Surgery Center of New York; Adam Friedman, MD, lektor i dermatologi ved George Washington School of Medicine and Health Sciences; og Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, klinisk instruktør hos NYU Langone og Mount Sinai Hospital, for at få råd om, hvordan man vælger den rigtige apotekebehandling og hvilke produkter de anbefaler. (De også enstemmigt roste Differin-gelen, hvis du undrede.) Rul ned for at se, hvad eksperterne har at sige, herunder hvad de anser for de bedste apotekets aknebehandlinger.



Ingredienser at kigge efter

Når det kommer til acnebehandling handler det kun om ingredienserne, og alle tre hudlæger vi talte om, er enige om at disse er de bedste betingelser at søge efter på et produktmærke på apoteket:

1. Retinoider

"Retinoider er den absolutte rygrad i en acne behandling, " siger Levin. "Hvorvidt er det blackheads, whiteheads, mild, moderat eller svær acne, er retinoider rygraden til at behandle acne, da de ikke kun afstopper porerne ved at normalisere hudcelleomsætningen for at forhindre, at døde hudceller tilstopper porer, men de fungerer også som en anti-inflammatorisk. "



2. Benzoylperoxid

Vi har brudt ned denne vigtige aknebekæmpende ingrediens før, og Friedman forklarer yderligere, at benzoylperoxid dræber alt, især acnefremkaldende bakterier. Han advarer kun om at bruge det nødvendige beløb. "Når det kommer til BPO, er mindre mere, " siger han.



3. Salicylsyre

"Salicylsyre er et almindeligt over-the-counter produkt, der bryder op døde hudceller for at rydde ud sveder, " siger Levin. "Sædvanligvis er salicylsyre en lipid-elskende syre og koncentreres derfor i porer, da porerne er forbundet med vores oliekirtler."

Ingredienser at undgå

Hvis du tænker på at arbejde med et aknebekæmpelsesprodukt i din rutine, er det vigtigt at være opmærksom på, hvilke ingredienser der kan modvirke hinanden, og som kan forårsage irritation, når de blandes.

"Det er almindeligt at panik, når du får acne, og der er en trang til at bruge hver enkelt acnebekæmpelse, " siger Levin. "Men overbehandling eller over-exfoliering kan gøre mere skade end gavn, da huden kan blive tør og irriteret, hvilket gør acne værre. Jeg anbefaler at tilføje et produkt ad gangen og vente en til to uger, og hvis huden ikke er irriteret, så kan du tilføje et andet aktivt produkt. "

På samme måde advarer Bae mod at bruge alle acne-kæmpe ingredienser sammen, da de alle bidrager til udtørring af huden.

"Måske brug en mild rensning, mens du starter et produkt med retinol, og derefter langsomt tilføje produkter med benzoylperoxid eller salicylsyre, så huden ikke bliver for tør og irriteret, " siger hun. "Alkoholbaserede produkter som astringents kan yderligere forværre tør hud som følge af behandling med disse ingredienser. Det er så vigtigt at sikre daglig solcreme brug og fugt."

Hvad angår to ingredienser, der aldrig skal blandes, siger Friedman at man ikke bruger retinoid med benzoylperoxid. "Retinoider som adapalen og benzoylperoxid kan ikke bruges på samme tid, ellers vil adapalen blive spist op, " siger han.

Produkter at købe

rensemidler

"En acnefri, oliefri rengøringsmiddel med benzoylperoxid og glycolsyre [er min favorit], fordi den lavere procentdel af benzoylperoxid er blid, men alligevel effektiv til at behandle acne, og den tilsatte glykolsyre hjælper med at exfoliere huden, som Differin Daily Deep Cleanser, som indeholder 5% benzoylperoxid, "siger Bae.

"Det vigtigste er at huske, at acne hud er beskadiget hud. En hård rensemiddel vil forårsage mere skade end godt, " siger Friedman. "Mild rensemidler, der er pH-balance og ikke indeholder overfladeaktive midler (den del af sæbe, der binder sig til snavs / fedt på huden) er ideelle. Nogle skummende rensemidler, som Cetaphil DermaControl, er milde og gode til olieagtig hud."



"Mine yndlingsblide akne rensemidler er dem med glykolsyre, " siger Levin. "Mange af mine patienter, der beskæftiger sig med kvindelig voksen acne, har også intolerance over for de traditionelle acnemedicin, som de plejede at kunne tolerere som teenager, såsom benzoylperoxid og salicylsyre. Ved hjælp af et mildt eksfolierende rengøringsmiddel med glykolsyre eksfolieres kemisk huden med en lille procentdel glycolsyre. "

Til følsom hud kan Bae lide dette produkt fra Avène. Det har en mattificeringsformel med en fløjllignende tekstur, der hjælper med at eliminere pletter på den bedst mulige måde.

Spot behandlinger

Som en pletbehandling indeholder Prosaceas produkt "svovl, som er keratolytisk med antibakterielle egenskaber", siger Bae. "Produktet indbefatter også hudkvalme som aloe for at hjælpe med at fugtige og lindre huden."

En af disse patches hjælper med at helbrede en pimple hurtigere ", fordi det absorberer væsken fra bums, skaber et fugtigt miljø for at muliggøre hurtigere og forbedret helbredelse, beskytter bums fra dig og vælger mod sollys, hvilket fremskynder helingen og minimerer udsættelse for UV-stråling for at minimere hyperpigmentering, "siger Levin.



Serum

"Vi lærer at frie radikaler også kan bidrage til acne. Derfor kan et antioxidant serum hjælpe med at bekæmpe denne årsag, " siger Bae. "Plus, C-vitamin er kendt for at hjælpe med at gøre huden lysere, så det vil også hjælpe med at gøre disse acne mærker."





Så der har du det: Det endelige bevis på, at klar hud ikke behøver at koste dig en hel måneds husleje. Undskyld mig, mens jeg går på lager på min elskede Differin.

Tags: Alicia Skønhed, Hud, Olie, Acne, Service