En (meget) ærlig diskussion om acne

Mens vi gør det til vores mission at tilbyde genius løsninger til alle dine skønhedsproblemer her hos Byrdie HQ, er det nogle gange ikke så enkelt som et 10 sekunders hack, ekspert tip eller cult-fave produkt. Acne, for eksempel, er et nuanceret, kompliceret dyr, påvirket af et antal faktorer. Genetik, hormoner, kost og så mange andre tilsyneladende tilfældige ting kan påvirke hvordan og hvornår det manifesterer sig. Alle disse potentielle syndere kan gøre det muligt at finde den bedste løsning til din hud lige så kompliceret, især da den aldrer og udvikler sig.

Men den mest komplekse del af behandlingen med acne handler ikke om de fysiske forgreninger, men de følelsesmæssige. Cortison skud og plettet cremer kan hjælpe med at rydde op en plet i 24-48 timer, men selvtillid er ikke så let at helbrede. I vores diskussion nedenfor diskuterer fire redaktører om virkningen acne har haft på deres eget liv - fra de retsmidler, de har fundet nyttige for at overvinde langvarige usikkerheder. Følg nedenunder.

Alder: 25

Hvor gammel var du, da du fik din første store breakout? 12

Hvad er dit hellige gril hudplejeprodukt? Enhver pletbehandling med 10% benzoylperoxid, som Clean & Clear Persa Gel 10. Jeg elsker også Aczone som en forebyggende foranstaltning.

Alder: 29

Hvor gammel var du, da du fik din første store breakout? 13

Hvad er dit hellige gril hudplejeprodukt? Susanne Kaufmanns Active Agent Clarifying.

Alder: 28

Hvor gammel var du, da du fik din første store breakout? 18

Hvad er dit hellige gril hudplejeprodukt? Josie Marans Argan Oil ($ 72).

Alder: 24

Hvor gammel var du, da du fik din første store breakout? 23

Hvad er dit hellige gril hudplejeprodukt? Acures Radical Resurfacing Treatment ($ 20) er fantastisk til hormonelle breakouts, men på daglig basis er det Eve Loms Cleanser ($ 74).

LINDSEY METRUS : Min første oplevelse med acne var bogstaveligt talt som noget ud af en Disney Channel-film: Jeg var i syvende klasse, og jeg vågnede på billeddagen med en bums på min næse. Derfra har det været en slags fremskridt, desværre. Middle school-det var virkelig, virkelig dårlig. Mine forældre troede ikke, det var berettiget at gå til en hudlæge. De var ligesom: "Åh, det er bare puberteten - du kommer over det." Så jeg brugte mange rigtige hårde over-the-counter behandlinger, som jeg absolut ikke burde have brugt, og det forværrede sandsynligvis situationen. Jeg kan huske en gang, jeg gik til CVS, og jeg købte disse klistermærker, som du skulle sætte på din pimple, og jeg er helt sikker på, at det gjorde situationen værre.

Min kollegium værelseskammerat beskrev det perfekt: Hun sagde, at acne ikke er noget, der er fysisk svækkende; det er mere så følelsesmæssigt svækkende. Det er bare slags der. Der var dage, da jeg faktisk ringede syge til skole, fordi jeg ikke ville gå ind, fordi jeg var flov. Det lignede, at alle andre havde smuk porcelænhud, og jeg var den eneste, der havde dette problem.

Så gik jeg på college, og det var da det blev rigtig dårligt, og min mor sagde, at hun ville tage mig til lægen. Så jeg begyndte at gå på receptpligtig medicin. Jeg var på doxycyclin, og jeg laver også aktuelle geler. Jeg gik også på forældrekontrol. Jeg lovede min mor, jeg prøvede ikke at få smittende kontrol Jeg ville bare rydde op i min hud! Så den kombination virkelig hjalp. Fra da af er jeg lige begyndt at bruge en meget enkel hudpleje rutine, og min hud er blevet så meget bedre.

GISELLE BØRN : Min historie er ens, jeg begyndte også at bryde ud i mellemskolen. Min bror har altid gjort sjov af mig og kalder mig humpede ansigt. Det var temmelig regelmæssigt, som et mildt til middelt niveau med breakouts, ved hjælp af alle de tilfældige Clean & Clear og grapefrugtsituationer, som du køber hos CVS. Det blev virkelig dårlig på college da jeg begyndte at få cystisk acne og hudorme på min næse hele tiden.

Det gik aldrig rigtig væk for mig eller fik det meget bedre, fordi jeg ikke fulgte en konsekvent rutine. Det er det samme problem, jeg har med motion: Jeg ville halve røde ting og ikke holde fast i tidsplanen, og det ville aldrig blive bedre. For folk som mig, der har svært ved at holde fast i en rutine, bliver håndteringsproblemer virkelig vanskelige, fordi du ikke gør noget konsekvent. Jeg tager nu Spironolactone to gange om dagen, og jeg bruger også et retinol. Jeg tror, ​​at det bidrager til en klarere hud. Men nogle gange har jeg en taske Cheetos, som i sidste uge, og nu bryder jeg ud. Det er svært at finde ud af, hvad der faktisk virker for mig. Jeg kommer aldrig til at være en person, der ikke forkæler sig, så det vil altid have sine virkninger.

VIRGINIA YAPP : Jeg ville sige, på samme måde, da jeg var yngre, var min hud altid klar. Men jeg gik på college og pludselig fik jeg disse vanvittige breakouts-virkelig dybe, cystiske breakouts under min hage og rundt om min hals. Og overraskende tog det mange besøg hos dermatologer, før nogen rejste op, at det kunne være hormonalt, hvilket er meget tydeligt at overveje, når jeg ville bryde ud og også hvor det var. Så jeg forsøgte så mange forskellige topiske cremer, og alt det, der virkelig gjorde, var tørre ud i min hud. Jeg tror på det tidspunkt, at jeg stadig var overbevist om, at jeg kunne rydde min hud, hvis jeg virkelig tørrede det ud. Jeg endte med at strippe min hud af sine naturlige olier og alt det, der skulle genoprettes naturligt. Jeg er 28 nu, og det tog mig mange år og mange apoteksprodukter, der ikke fungerede for mig at prøve prævention igen. Efter kun en måned rydde min hud næsten helt op. Jeg får stadig nogle omkring den tid på måneden, men det er ikke længere et problem, hvilket er lidt forbløffende.

VICTORIA HOFF : Jeg synes det er også meget interessant, at du alle sagde, at din acne blev værre, da du var i din tidlige 20s. Jeg har ikke engang brudt ud som en teenager, og kun i det sidste år eller to, har jeg begyndt at få disse hormonelle breakouts. Og jeg tror, ​​at folk ikke rigtig forstår eller ved, at i dine tidlige 20'ere går du næsten gennem en anden pubertet på en måde. Det faktum, at forebyggelse har været en løsning for nogle af jer, synes også at understøtte det.

VY: Jeg tror også, hvad vi sagde om at gå på en rutine - så mange mennesker forsøger så mange forskellige ting, og du forsøger hvert enkelt produkt, som du tror, ​​vil hjælpe, men når du kommer på den måde at virkelig passe på din hud, virkelig fugtgivende, og gør det samme hver dag, det hjælper så meget.

VH : Giselle, jeg elsker også det, du nævnte om Cheetos, der påvirker din hud. Har du andre tanker om at nærme sig klar hud udefra og gennem livsstilsændringer?

GC: Jeg synes, at den mest effektive måde at gøre det på er med en holistisk tilgang, men det er så svært at tænke over, hvad der virker for din krop. Det påvirker alle mennesker anderledes, og du skal finde ud af din personlige holistiske tilgang. Der er mange generelle teorier, der siger at tage disse retsmidler, selvom det er forskelligt fra person til person. Jeg synes, det er mit problem: Jeg ved ikke, hvordan man finder den rigtige holistiske tilgang til mig, så det har været en hindring.

LM : Der er nogle ting, der er klare, når jeg spiser pizza og vinger, min hud er værre mod, når jeg spiser ren. Men jeg begyndte at tage probiotika for et par år siden, og det føles som om jeg virkelig gør en stor forskel. Min hud har mere af en glød til den. Jeg har bemærket, at min hud i min tid er okay, men hvis jeg nogensinde forsøger at stikke en pimple, er det ligesom ude af kontrol. Jeg er nødt til at lære at holde op med at røre mit ansigt altid, men især når jeg er på min tid.

Jeg har et spørgsmål til dig, Victoria: Tror du, at der er en forbindelse mellem din hud og vegan?

VH: Det er interessant, fordi min hud optrådte på en anden måde. Min hud var altid bare meget tør og følsom, og da jeg gik vegan for seks år siden, forbedrede den sig på en anden måde: Det blev mere fugtet, og de små udbrud, jeg fik, gik væk. Men så i det sidste år eller to, har jeg begyndt at få disse virkelig dårlige hormonelle udbrud på min hage, så jeg tror ikke de to er korrelerede. Når det er sagt, når jeg ikke spiser godt, vises det helt sikkert på min hud. Jeg føler mig næsten mærkeligt kommenterer acne, fordi det aldrig var et problem for mig i så lang tid. Men det er altid min første anbefaling til venner, er at kontrollere, hvad du spiser. Det tror jeg virkelig gør en forskel.

VY: Jeg er enig med hvad Lindsey sagde om at røre dit ansigt; Det var noget, jeg plejede at være rigtig dårlig om. Jeg stoppede med at drikke koffeinfri kaffe i omkring et år, og jeg bemærkede, at min hud bliver meget bedre efter det. Jeg ved også, at jeg er meget følsom overfor mejeri. Jeg burde virkelig ikke spise det, men jeg fortsætter med at gøre det. Jeg forsøger at afgøre, om jeg vil tage det næste skridt. Jeg er allerede vegetar, men jeg kan forsøge at gå veganer, fordi jeg er temmelig sikker på, at min krop ikke kan lide mejeri, og det kan være med til acne . Også bare at drikke meget vand-jeg bemærker, at når jeg bliver hydreret, som jeg kan være dårlig om, ser min hud meget bedre ud.

VH: Når din hud var værst, overvejede du nogensinde mere hardcore behandlinger som Roaccutane?

LM: Jeg tænkte på det, men så gik min sophomore-års værelsekammerat på det, og hun havde mange komplikationer. Hun blev syg, hendes mave var virkelig ondt i hende, og det skød mig virkelig ud. Jeg vil hellere have en pimple end interne orgelproblemer. Herefter styrede jeg det.

GC: Roaccutane virker som om det kun er for personer med meget alvorlige tilfælde. For mig følte jeg ikke, at min hud var på det tidspunkt. Og jeg hørte også historier og blev lidt bange for det. Jeg var villig til at tage piller og bruge cremer, men Roccutane syntes for alvorlig.

VY : Jeg overvejede det virkelig - jeg gik til hudlægen og blev klar til at lave blodprøver. Men jeg har også venner, der havde negative oplevelser. Jeg havde en ven der gik på det og hans syn ændrede sig. Han måtte få briller, da han tog Accutane. Jeg ved ikke, om det er som en videnskabeligt bevist ting, men det synes helt sikkert skræmmende at tænke på indre organskader, lever-ting, det lyder bare ikke tiltalende. Men jeg tror, ​​at hvis jeg ikke havde fundet fødselskontrol eller andre ting, der fungerede, ville jeg have givet det et skud helt sikkert. Det er bare ikke sjovt at leve med rigtig stærk acne.

LM: Jeg var også interesseret i kortisonskuddene. Jeg husker Deven [Hopp] skrev en historie om det - jeg tror, ​​hun havde negative erfaringer med det. Men jeg ville altid prøve det. Ligesom når du vågner op og har en kæmpe glans på dit ansigt, vil jeg bare se om det virkelig virker.

VH: Jeg kender folk, der sværger ved det.

LM : Skifte gear - Jeg tror mange gange, når vi taler om acne, vi taler om måder at behandle det og gode retsmidler på. Men jeg tror virkelig det psykologiske aspekt af acne er virkelig værd at tale om også. Fordi det er sådan en svækkende ting at have socialt. Det kan få dig til at bare ikke gå ud. Jeg vil ikke se nogen i øjet nogle gange, fordi jeg er så flov over. Det dræber virkelig min tillid. Så hvilke erfaringer har jer haft socialt og psykologisk?

GC : Det var meget en selvtillid debilitator, i gymnasiet og i hele college. Jeg husker en gang, at jeg gik med en ven for at se Wall-E - når det kom ud - og jeg havde en stor en lige på mit ansigt. Jeg forsøgte at pope det, og så måtte jeg stoppe det fra blødning. Så forsøgte jeg at dække alt sammen med makeup, så meget makeup på mit ansigt, panik og gøre det til en stor begivenhed. Min ven fortalte mig, at du næsten ikke kunne fortælle at forsøge at få mig til at føle mig bedre, men jeg vidste det. Jeg var så flov, jeg råbte til min mor om det. Det påvirker virkelig din selvtillid.

VY: Jeg følte mig også meget usikker - jeg ønskede ikke at gå ud. Da jeg gik på spisepladserne til morgenmad på college, ville jeg lægge en masse sminke. I gymnastiksalen hvor som helst - jeg lagde så meget makeup, som et helt ansigt af concealer. Og den vane har været svært for mig at bryde. Selv om min hud er meget klarere, bliver jeg nervøs. Kan godt lide, hvad hvis lidt af en plet viser sig igennem. Jeg er meget misundelig over for folk der ser ud som om de har en skøn, skinnende hud hele tiden. Og når du er dating mennesker, håber du, at de ikke kan se hvor dårlig min hud er, hvilket selvfølgelig de vil. Det får dig til at genoverveje alt, som at gå ud og være sammen med venner. Selv bare hænge ud med venner, der har perfekt hud, du er ligesom, uh, det er forfærdeligt.

LM: Jeg tror, ​​du rejser et rigtig godt pointe om at have sminke på gymnastiksalen - og overalt. En sommer gik jeg på stranden med mine venner, og jeg tog for evigt at sætte min makeup på, og de var som: "Du skal til stranden!" Og vi ved, at vi ikke bør bære sminke til gymnastiksalen og placere sådan; det vil få os til at bryde ud mere. Det er en ond cirkel.

VH: Jeg kan godt lide hvad du sagde, Virginia - at selvom din hud er bedre nu, stikker den stadig med dig. Det er noget at overveje med, hvad de nuværende makeuptendenser nu er, hvilket er meget naturligt og dybt.

VY: Helt anderledes. Dengang drejede det sig om at være mat og glansfri, så selv nu bliver jeg stadig så bekymret for olie og ting.

VH: Et sidste spørgsmål: Når du vågner op med den rigtig store bums på dit ansigt, hvad er din første helige graal metode eller et produkt til at slippe af med det virkelig hurtigt?

GC: Jeg har ikke en. Tidligere i år fik jeg dette serum kaldet Active Clarifying Serum, som hjalp lidt. Men jeg har ikke fundet en hellig gralbekæmpelse. Nogensinde. Med min krop, de store ting, er det bare tålmodighed. For nogle mennesker, der beskæftiger sig med disse breakouts, er det bare tid og holde området rent. Der er ingen hellig gral.

LM : Jeg finder ud af, at enhver slags topisk creme med 10% benzoylperoxid gør tricket - det betyder ikke engang noget hvilket mærke; det kan være CVS generisk. Hvis jeg sætter det på en breakout, vil det forkorte sin levetid med mindst 50%, måske endda 75%. Jeg går altid for det - jeg sætter en stor globus om natten.

VY : Jeg er enig - jeg har ikke fundet noget, der gør det til at forsvinde natten over, men en form for behandling med salicylsyre før sengetiden hjælper. Jeg har også prøvet disse Peter Thomas Roth-klistermærker - jeg synes, de er gode, fordi de bliver på plads natten over.

Vil du bidrage til diskussionen? Fortæl os dine tanker i kommentarerne nedenfor!