Selvom jeg voksede op som West Coaster, brugte de første 18 år af mit liv i Seattle, var det på østkysten, at jeg oplevede mine formative skønhedsår. Flytning over hele landet for college, East Coast skønhed kom hurtigt til mig. Jeg lavede min første bekendtskab med konturering (under en pre-Kardashian æra), takket være en klassekammerat i et freshman seminar. Ved at deltage i cheerleading holdet piskede mit makeup spil i form - jeg købte min første fedte røde læbestift og sluttede sin eksamen fra apoteksmagasinet. Kom december, jeg lærte hurtigt, at fugtighedscreme er en piges bedste ven i de uudholdelige tre måneder, der er vinter i nordøst.

Da jeg slog mig ned i New York til mit første job ud af gradu school, følte jeg mig som en bona fide East Coaster. Jeg cementerede hurtigt min skønhedsrutine i den konkrete jungle, lærte at få ting gjort - herunder min makeup - på en New York måde og bliver en pro til at dæmpe konstante realiteter som en mangel på søvn. Da jeg flyttede til LA for mit job som weekendredaktør hos Clique Media Group, havde jeg ingen idé om, hvad jeg kunne forvente. Min begrænsede viden om LA kom fra filmene og Netflix-serien Love, men ud over at forestille flere Instagram-skud af palmer og bedre vejr vidste jeg ikke, hvor meget mit liv ville ændre sig.



Bliv rullet for at opdage de fem måder, min skønhedsrutine har ændret, siden du flyttede fra New York til LA

I byen, der aldrig sover, er koffein ikke omsætningspapir. Jeg var aldrig en kaffedrikker før jeg flyttede til New York, men da jeg forlod, oplevede jeg sjældent en formiddag, hvor jeg ville afstå fra min morgen kop joe, og hvis jeg gjorde det, fortalte jeg det altid. Men efter måneder med periodisk lidelse af koffein-inducerede hovedpine og rastløse nætter, besluttede jeg i sidste sommer at give op kaffe inden jeg flyttede til LA

Seks måneder i har jeg reduceret mit indtag betydeligt fra at drikke kaffe hver dag. Selvom mit skrivebord nu ligger lige ved siden af ​​kontorkøkkenet, med kaffemaskinen lige i min perifere vision, tillader jeg mig kun en kop en eller to gange om ugen, når jeg virkelig har brug for det. Nu begynder jeg hver morgen med varmt vand og citron (et trick jeg lærte at skrive min allerførste artikel til Byrdies søstersite MyDomaine), og når jeg har bruser og føler mig helt vågen, laver jeg mig en grøn smoothie. Jeg blander baby spinat, kale, açaí, mandelmælk og en skiftende sammensætning af Månensjuice støv, afhængigt af mit humør den dag.



I tråd med den go-go-go-livsstil, der definerede min New York-eksistens, ramte min øvelsesrutine altid jorden løbende. Da jeg kunne klare tiden, ville jeg komme i tre til seks miles i gymnastiksalen, fulgt op af et par rotationer på maskiner, hvis ikke bare for at bevise for mig selv, kunne jeg stadig mønstre en lat pulldown. Min fitness regime var ufokuseret og sporadisk - ligesom mange af mine off-timer i New York - men jeg gjorde hvad jeg kunne og gik nok til at retfærdiggøre mit månedlige medlemskab og reducere min skyld.



Da jeg flyttede til LA, havde det været flere måneder siden jeg havde gået ind i et gym. Selvom fitness altid har været en del af mit liv før, havde jeg latt det falde fra stor tid mens freelancing og finde ud af mit næste træk. Jeg holdt ved at lave planer om at deltage i noget for at komme tilbage i spillet, men jeg fortsatte med at sætte det af. Til sidst bitte jeg kuglen og tilmeldte mig en prøve på en yoga-studie kun et par blokke fra min lejlighed. I New York oplevede jeg lejlighedsvis en ven til en klasse på Yoga til folket, jeg var slet ikke en yogi (og kun virkelig behagelig i barnets stilling). Efter bare en måned af klasser begyndte jeg at kræve yoga og behøvede det til mere end dets styrkeopbygning og strækning. Jeg forlængede mit medlemskab til et år og har siden oplevet fordelene ved åndedræt, reiki og deltog i en fuldmåned meditation.

I New York følte jeg altid, at jeg var i genopretningsprocessen. Gendannelse fra arbejdstids stress, genoprette fra vejret, genoprette fra min seneste metrostasjon. Alt jeg forlovede i skønhed var korrigerende-intense fugtighedscreme for at korrigere min tørre vinterhud, koffeinholdige underjordiske lotioner for at kompensere for min mangel på søvn, dyre glanssprayer for at give livet tilbage til mine frazzlede låse. De fleste ting jeg gjorde i skønhedsområdet var beregnet til at forkæle efter skaden blev gjort.



Flytter til LA blev min skønhedsrutine forebyggende. Jeg begyndte at bære en stærk SPF dagligt (takket være delvis på grund af vejret), og noget i min opfattelse om selvpleje begyndte at skifte. Hvis jeg ønskede en glattere hud, vidste jeg, at jeg måtte hydrere indefra, ikke bare skumme op i lotion. Hvis jeg ville have en mere jævn hudton og en sund krop, ville jeg nødt til at se hvad jeg spiser og gøre kvalitet sover en prioritet.

Ligesom jeg altid korrigerede den skade, der allerede var sket i New York, var jeg altid ved at dække. De fleste af mine skønhedskøb var makeup-silkeagtige fundamenter for en porøs finish, bronzere til at frembringe et ikke-eksisterende indre glød, penne, cremer og geler til falsk lys.



Selvom jeg ikke har forladt min makeup kollektion, lægger jeg nu mere vægt på det lærred, jeg arbejder med først. Aldrig før har jeg betalt så meget opmærksomhed på min hud og dens helbred. Jeg overvejer min kost, min søvn og min selvplejepraksis når det kommer til hvor smuk jeg føler. Hvis min hud ser ud til at gå gennem en hård plaster, i stedet for at hoppe på mere fundament, kan jeg helt og holdent tage en pause fra sminke og opfrisk med naturlige rensemidler, ansigtsmasker og arkmasker, og jeg lægger ekstra vægt på de fødevarer, m spise.

For at dekomprimere fra det ferske New York-liv fandt jeg mig selv på toppen af ​​dagen med en pour af rød eller min favorit whisky. Regelmæssigt. Ofte var det første, jeg længtes efter, da jeg kom hjem fra arbejde, at revne en kold øl og slappe af for dagen - men gymnastiksal, personlig forbedring og selvpleje blev straks ud af vinduet.



Siden jeg flyttede til LA, har jeg givet op på ideen om at bruge et glas rød som en natkåbe. Jeg har oplevet nok svage morgener (og skrevet nok historier om emnet) på dette tidspunkt, at jeg ved, at der er meget bedre måder at falde i søvn. Nu på min natbord, i stedet for et vinglas, har jeg en samling af søvnfremkaldende æteriske olier, en essentiel oliediffusor og en lavendelpude spray. Før jeg taster mig ind, har jeg en natlig rutine, der får mit sind og krop i søvntilstand, mens jeg gør brug af mine naturlige helbredelser for at fange flere z'er.

Nu tjek din guide til alle ting skønhed, Los Angeles stil.

Tags: Alicia Beauty, Los Angeles, New York, Sundhed