Det er ingen hemmelighed, at avocados er en af ​​de mest nyttige ingredienser derude. Uanset om de bliver brugt i din morgen smoothie, anvendt som en hårmaske eller tilføjet til din kost som en af ​​de sundeste ingredienser, der findes, synes der ikke at være nogen ende på de mange fordele ved dette mirakelfødevarer - og dets frynsegoder gælder for hudpleje også. Vi gik til Karen Hammerman, MD, fra Schweiger Dermatology Group i New York for at få hende til at tage de aktuelle fordele ved avocado, og det viser sig, at de er mange.

Hammerman starter med avocados evne til at bremse aldringsprocessen og siger: "Avocadoolie har høje anti-aging egenskaber, der er i stand til at yde beskyttelse mod frie radikaler. Undersøgelser har også vist, at avocadoolie reverserer degenerative hudændringer set ved aldring ved at stimulere produktionen elastinfibre og kollagen, hvilket således genopretter normal regenerativ og degenerativ balance. " Hun noterer sig også ingrediensens evne til at beskytte mod UV-stråler og siger: "Overvejende biotilgængelig lutein og zeaxanthin kan bidrage til at beskytte huden mod UV- og synlig strålingsskade."



Selvfølgelig fungerer enhver stor hudpleje ingrediens som en collagen booster, og avocado er ingen undtagelse. Hammerman forklarer, "Olien vil udløse huden til at producere kollagen og beskytte mod rynker." Med det for øje besluttede vi at afrunde de allerbedste DIY ansigtsmasker, der gør brug af denne alsidige ingrediens. Fortsæt læsning for fire avocado ansigtsmasker, der kan smides sammen i fire ingredienser eller mindre.

Hampolie + Citron + Avocado

Hvis kæmper tør hud er en bekymring, vil Karissas Vegan Kitchen's avocado hamp olie ansigtsmaske være din nye go-to. Karissa blander avocado med hampolie for at maksimere denne maskes fugtgivende fordele. Med kun tre ingredienser, er denne enkle opskrift en omkostningseffektiv måde at bekæmpe tørre hudløg på. Hammerman understøtter at bruge avocado til at fugtgøre og sige: "Avocadoolie er i stand til at trænge dybt ind i huden, hvilket gør huden blød og hydreret. En af de ekstraordinære egenskaber ved avocadoolie er det fungerer som et stærkt fugtighedsbevarende middel, som er et stof, som absorberer eller hjælper med at holde fugt, som glycerin. "



Havre + Avocado + Honning

For en naturlig måde at exfoliere, prøv at tilføje havre til din avocado maske, som denne opskrift fra The Healthy Maven. En simpel opskrift kombinerer avocado, honning og rullet havre en hydratiserende maske, der sikkert vil blive en hæftning i tørre vintermåneder. De anti-bakterielle egenskaber af honning blandes med fugtgivende avocado mens beroligende havre reducerer rødhed. Efter at have lettet masken, skal du fjerne ved at gnide i små cirkler på ansigtet for at lade haverne forsigtigt fjerne tør hud.

Avocado + Banan + Æg

Denne avokado ansigtsmaske af The Zoe Report er simpel nok - alt hvad du behøver er en banan, æg og vores stjerne ingrediens. Ægget indeholder lysende egenskaber, der også hjælper glatte fine linjer, mens bananerne strammer huden og kæmper udbrud. Avocado fungerer som den fugtighedsgivende komponent i denne hudforøgende liste over ingredienser.



Citron + Avocado + Gurkemeje + Yoghurt

Denne avocado ansigtsmaske af Naive Cook Cooks ser godt nok ud til at spise, men det er fordelene ved sine fire enkle ingredienser, der virkelig har vores opmærksomhed. Blogger Amishi tilføjer yoghurt og citronsaft for at mindske mørke pletter, og gurkemeje giver masken antiseptiske egenskaber. Amishi holder hende kølet i en tæt forseglet krukke, der varer en hel uge eller omkring fem til seks behandlinger.

Op næste læs videre til otte ansigtsmasker til tør hud, der holder huden slukket.

Tags: Alicia Beauty UK, Ansigtsmasker, Avocado, DIY skønhed