Eksfoliering er en nøgle komponent til glødende hud, og der er to hovedmåder, du kan gøre det: via kemisk eksfoliering, som alfa hydroxy syrer (AHA'er) eller fysisk peeling, som en skrubbe. Mælkesyre falder under den første peeling paraply og er en slags den uskadte helt i den kemiske peeling verden, selvom du sandsynligvis tænker på salicylsyre eller glycolsyre først.

Mælkesyre er imidlertid en glødinducerende superstjerne i sig selv, fordi den klipper både at exfoliere og hydrere huden, hvilket gør den unik blandt de kemiske exfoliant heavy hitters. Vi tappede Joshua Zeichner, MD, Mount Sinai Hospital direktør for kosmetisk og klinisk forskning, for at give os alle detaljer om mælkesyre lotioner og hvad de kan gøre for vores hud.



Hvad er mælkesyre?

"Mælkesyre er en alfa-hydroxysyre, som har både fugtigheds- og eksfolierende egenskaber, " forklarer Zeichner. Det produceres naturligt i kroppen (især opbygget i musklerne efter en træning) og findes også i fødevarer som yoghurt og mælk, hvorfor mange DIY ansigtsmasker kalder for mejeriprodukter.

Hvad er fordelene?

"Ved lave koncentrationer virker mælkesyre som et fugtighedsbevarende middel, der hjælper med at trække hydrering til det ydre hudlag, " forklarer Zeichner. "Ved højere koncentrationer hjælper det med at opløse forbindelser mellem hudceller på overfladen af ​​huden for at forbedre peeling, " siger han. Dybest set er det en sjælden exfoliant, der også virker som en fugtighedscreme.



Derudover siger Zeichner at mælkesyre også har vist sig at bidrage til at stimulere kollagen og styrke huden, hvilket betyder færre fine linjer og rynker efter gentagen brug.

Hvem skal bruge det?

Hvis du har kedelig hud, kan mælkesyre være din nye BFF. "Mælkesyre er en god ingrediens til at hjælpe med at oplyse en kedelig hudflade, og derfor bruges den som ingrediens i mange ansigts eksfolierende produkter, " siger Zeichner. Han tilføjer, at mælkesyre-lotioner ikke kun er til dit ansigt - det er også en ingrediens i nogle kropsfugtighedscreme, fordi det hjælper med hydrering og peeling.

Er der nogen ulemper?

"Melkesyre kan generelt tolereres af de fleste hudtyper, og det er mindre tilbøjelige til at forårsage irritation end nogle andre hydroxysyrer, " siger Zeichner, men det kan gøre din hud følsom over for solen, så det er vigtigt at anvende solcreme. Men hvis du har meget følsom hud, kan det være for irriterende.



Når du inkorporerer mælkesyre i din rutine, anbefaler Zeichner ikke at bruge andre fysiske exfoliatorer eller potentielt irriterende ingredienser, såsom retinol. For at høste de fleste fordele skal du anvende efter rensning og før andre fugtighedscreme.

Bliv rulning for at shoppe vores yndlingsmelkesyre-lotioner.

Sløv hud står ikke i en chance mod strålingsfremmende formel af denne fugtighedscreme, som indeholder mælkesyre plus frugt-enzymer og hyaluronsyre.

Mælkesyre og timianekstrakt giver dig en kraftig, men alligevel blid eksfolierende duo i denne fugtighedscreme fra kult-favorit mærke Mario Badescu.

Du kan ikke tale om mælkesyre uden at tale om dette livskiftende produkt fra Sunday Riley. Selv om det er teknisk mere af en behandling end en traditionel fugtighedscreme, er den ikke desto mindre utrolig kraftig med en blanding af mælkesyre og lakrids.



En hurtigabsorberende daglig fugtighedscreme, der med konsekvent brug efterlader huden glødende. Det er også jam-pakket med frie radikale kampe antioxidanter.

Designet til acne-udsat hud, dejder denne fugtighedscreme forsigtigt porer med mælkesyre og salicylsyrer. Det indeholder også blemish-fighting tea tree olie.

En rig, hydrerende creme, der hjælper med at reducere udseendet af fine linjer og rynker takket være mælkesyre, glycolsyre, salicylsyre og æblesyre. Brightening vitamin C og nærende vitamin E runde ud formlen.

En solcreme, der også exfolierer og lyser? Tilmeld os. Denne formel er en favorit for fans, ikke kun for at beskytte huden mod skadelige UVA- og UVB-stråler, men også fordi det forynger huden for at rydde porerne og reducere glans. Borte er dagene af solcreme-inducerede breakouts.

Næste op, lær alt om forskellene mellem AHA'er og BHA'er.

Åbningsbillede: Honning og Silke

Tags: Alicia Skønhed, Melkesyre, Udskylning, Hudpleje