3-minutters læsning: Du er næsten absolut savnet dette sted, når du sætter på SPF

Velkommen til 3-Minute Læs , din midweek rundown af alt, hvad vi taler om på Byrdie HQ. Hver onsdag får vi dig opdateret om de skønhedsnyheder, du skal vide - om kun tre minutter.

Det er ifølge forskning, der blev præsenteret på British Association of Dermatologists årlige konference i sidste uge. Da forskere spurgte at studere deltagerne til at anvende SPF på deres ansigter uden yderligere instruktion, savnede folk i gennemsnit 9, 5% af deres hud.

Den gode nyhed er, at forskerne var i stand til at se, hvilke områder af ansigtet der blev mest forsømt, så vi alle kan praktisere mere sikker sol i fremtiden. Det viser sig, at folk har en tendens til at springe over deres øjenlågsområde - og endnu mere specifikt savnede 77% af deltagerne de indre hjørner af deres øjne og næsebroen.

Alt dette siges, hvis du nogensinde har fået solcreme i dine øjne (og hvis du ikke har det, hvem er du? ), Gør du nok bare hvad du kan for at undgå den helvedeoplevelse for enhver pris. Men vi har et liv hack for dig: Hvis du reserverer en SPF-forstærket ansigtsdåse til det ømme øjenområde, vil du undgå sting og stadig være beskyttet. (Supergoop! Defense Refresh Setting Mist, $ 12, er fantastisk til dette.)

Tror du, at psykiske dage skal have samme vægt som sygedage? Vi er helt sikkert om bord med den logik - ligesom Ben Congleton, administrerende direktør for softwarefirmaet Olark. Efter at en af ​​hans medarbejdere sendte en ærlig OOO til hendes hold og forklarede, at hun skulle have en psykisk sundhedsdag, skrev Congleton en email, der personligt takker hende for at være så åben om hendes opholdssted - og deres historie gik straks viral.

"Jeg bruger det som en påmindelse om vigtigheden af ​​at bruge sygedage til mental sundhed, " skrev han. "Du er et eksempel for os alle og hjælper med at skære igennem stigmaet, så vi alle kan bringe os selv til arbejde." Desværre er ikke alle organisationer og medarbejdere mentale sundhedsdage som en levedygtig grund til at tage afsted fra arbejdet - men her håber vi, at denne hjertesvarende udveksling tager os et skridt nærmere.

Ikke stor, men parret kom sammen for at filme en klar video, så det var sikkert at stoppe skønhedens fans overalt. Nedenfor kan du se dem banter, afsløre nogle af deres must-have produkter ... og lege med KKW-konturstængerne, natch.

Jaclyn Hill

Der er ingen triste lufthavnsfrugtkopper eller bensinstationer, der findes her: Karlie Kloss tog til sin YouTube-kanal for at afsløre hendes gå til morgenmad, når hun rejser, og det er faktisk smagfuldt. Når det er muligt, kan Kloss lide at finde en æggehvide omelet med avocado og tomat (hun holder en flaske ketchup i sin taske, hvilken som helst ). I en knivspids vil en proteinstang gøre. Gå over til YouTube for at få flere af sine pointers.

Du behøver ikke længere at bede din amerikanske kusine om at sende dig Boy Brow i bulk. Brandet annoncerede i dag, at det (endelig) ruller ud international skibsfart, så gå over til webstedet for at finde ud af, hvornår den ankommer til dit land.

Hvad læser du om denne uge? Fortæl os i kommentarerne nedenfor.