nyheder

8 Rensningsfejleksperter Vil du stoppe med at lave

Kan 2024

Rensning er et alvorligt vigtigt skridt i din hudpleje rutine. Vask dit ansigt grundigt, og eventuelle produkter du efterfølgende arbejder vil fungere mere effektivt. Serum og fugtighedscreme kan være dyre, så det er en no-brainer, at du vil have dem til at arbejde optimalt. Hvis dine produkter gør deres ting, betyder det at du kan bruge mindre produkt, får stadig gode resultater, og din yndlingspotte af hudpleje vil vare længere. Du tror måske, du ved, hvordan man vasker dit ansigt, men ved du, hvordan du skal overbelaste din rensningsrutine? Vi opfordrede dermatologer og ansigtspersoner, fra London til Los Angeles, for at afsløre de rensningsfejl, de opdager, klienter gør igen og igen. Overraskende nok kan du omdanne din rutine spare tid og få dig mere kraftig, mere glødende hud hurtigt.

Bliv rullet for at se, om du laver disse rensningsfejl.

Fejl # 1: Renser ikke to gange om dagen

Hvor ofte afstår du fra am eller pm? Er det sjældenhed eller noget, du gør på det regelmæssige? Du kan grundigt rense væk dagen om natten, men en morgenrens er også vigtig. "Ligesom rengøring om natten fjerner olie, snavs og snavs fra din hud på dagen, giver rensning om morgenen også en særlig funktion, " siger ansigtsgenereren Kate Kerr. "Målet er at vække din hud ved at øge omsætningen, rydde bort døde hudceller og forberede overfladen af din hud for effektivt at absorbere dine målrettede dagtidsprodukter."

På den anden side finder konsulentdermatologen Alexis Granite, at nogle af hendes patienter ikke renser om natten, "især teenagere eller dem, der bruser om morgenen, har tendens til at afstå fra en aftenrutine. Det er fordelagtigt at rense før sengetid for at vaske alle de sminke, urenheder og olier, der har bygget op om dagen. "

Med hensyn til teknik, rådgiver avanceret hudpleje og laser specialist Debbie Thomas, "gnid dine hænder sammen for at aktivere rensningen og derefter massage på ansigtet ved hjælp af cirkulære bevægelser. Dette øger hudcirkulationen samt arbejder med produktet i huden, hvilket giver en god rensning. "

Fejl nr. 2: vask ikke dine hænder

Vasker du nogensinde dine hænder, før du vasker dit ansigt? Mig heller ikke, men det er alvorligt vigtigt, at vi gør. "For at rense effektivt skal du først rense dine hænder, da du ikke vil gnide snavs og bakterier fra dem ind i dit ansigt, " siger Thomas.

Fejl # 3: At være for slibende

Rensning er rensning, mens eksfoliering er noget helt anderledes. Du skal ikke skrubbe på din hud to gange om dagen eller være for slibende. "Lad rengøringen gøre sit job!" Siger Rosie Huntington-Whiteley og Jessica Albs foretrukne estetiker, Shani Darden.

At være slibende er et fælles træk hos kvinder med problemhud: "Patienter med pletter tænker nogle gange renere jo bedre, men virkelig overdreven vask kan irritere huden og forværre forværringen, " forklarer granit.

Brug en muslin klud til forsigtigt at fjerne din rengøringsmiddel, kluden vil have en meget blid eksfolierende virkning på huden. Sørg for at oplagre din forsyning, så du kan vaske dem efter hver brug. Når det kommer til at tørre dit ansigt efter rensning, anbefaler dermatologen Sam Bunting, MD, "klapp huden tørt forsigtigt, gnid ikke."

Fejl # 4: Brug af temperatur ekstremer

Vandetemperaturen er nøglen. Du tror måske, du skal bruge varmt vand til at åbne dine porer under din rensning og koldt vand efter at lukke porerne, men det er bare ikke sandt. "Opt for lunkent vand, " siger Darden. Vand, der er for varmt, kan føre til tørhed, irritation og rødme i huden.

Fejl nr. 5: dobbeltrensning

Dobbelt rensning er ret trenden lige nu. Men ikke alle vores eksperter er overbeviste. "Jeg er ikke fan af dobbeltrensningstrenden, " siger Bunting. "Jeg tror, at man renser, udført ordentligt, er tilstrækkelig. Den rigtige nøgle er at løse problemer og komme til det punkt, hvor hudtilstanden er stor; makeup er så et værktøj til forbedring, snarere end et sikkerhedstæppe at skjule bagved. Og som følge heraf bruges mindre produkt, og det kommer ud i en rensning.

"Problemet med flere rensningstrin er, at dette forstyrrer hudbarrierefunktionen - og det er ikke godt. Det er vigtigt at indse, at 'rystende ren' hud betyder, at du er gået for langt. Jeg tror, at huden ikke skal have nogen tæthed efter rengøring, hvis du bruger det rigtige produkt. Så mit råd til patienter, hvoraf mange lider af acne og rosacea, er så meget afhængige af kosmetik. Det er, at hvis du har brug for dobbeltrensning, skal du genoverveje din makeup-praksis. "

Selvfølgelig kan du godt bruge mere makeup til en aften eller en speciel lejlighed, i hvilket tilfælde vi mener, at lejlighedsvis dobbeltrensning er berettiget.

Bunting er dog enig i, at en bestemt øjenmake-remover, der anvendes før rensning, er okay, da det ikke er strengt "dobbeltrensende".

En anden undtagelse fra reglen? "Efter intens træning eller kraftig sved kan en ekstra rensning eller brug af ansigtsservietter være gavnlig, " siger granit. "Men jeg vil anbefale at anvende fugtighedscreme bagefter for ikke at tørre ud i huden."

Fejl # 6: Brug af en creme eller balm

Naturligvis er rengøringen du vælger vigtigt, og takket være eksperterne er valget mindre skræmmende, end du ville forvente. "Jeg anbefaler en gel- eller skumrenser, snarere end en creme eller balsam, da disse kan efterlade rester, forårsager overbelastning, irritation og forstyrrelse af hudens naturlige fugtgivende processer, " forklarer Kerr. "De reducerer også din huds evne til at absorbere de produkter, du bruger efter rensning."

Bunting er enig: "Jeg tror ærligt, at for det store flertal af kvinder gør et blidt, ikke-tilstoppende vaske-gel-rensemiddel tricket. At samme rengøringsmiddel kan bruges am og pm "

Fejl # 7: Tænkredskaber er faddy

En rengøringsenhed som en FOREO eller Clarisonic kan gøre en vidunderlig tilføjelse til din ansigtsvask-rutine.

"Enheder kan være et nyttigt supplement til pm rensning i en person, der bor i et bymiljø, " forklarer Bunting. "Især hvis de træner udendørs eller måske cykler til arbejde. Vi ved, at forurening kan føre til tegn på hudens aldring som hyperpigmentering og mekanisk udrensning kan sikre, at meget fint partikelformigt materiale fjernes grundigt. "

Som med alle aspekter af rensning er mindre mere. "Hyppighed af brug bør styres af hudtype-olieagtig / kombination hud vil tolerere hyppigere brug end tynd, tør hud. Jeg vil også rådgive forsigtighed hos alle med inflammatoriske hudproblemer som acne eller rosacea-fingerspidser er det bedste redskab til rensning hos dem med problemhud, "siger Bunting.

Thomas foreslår at begrænse din gadget brug til absolut ikke mere end tre gange om ugen. "For meget brug kan over stimulere og over rense huden og forårsage irritation."

Fejl # 8: Undgå syre

Syrer er din huds ven, ærlig. "Brug en daglig rengøringsmiddel, der er afbalanceret med gode aktive ingredienser som salicylsyre, mælkesyre eller glycolsyre. Disse vil rense og ophæve huden uden at strippe den, "siger Thomas.

Kerr anbefaler dig dog at opbygge til daglig brug. "Hvis du er ny til at bruge produkter med aktive ingredienser, skal du starte med et blødt rengøringsmiddel i nogle få uger, før du introducerer en aktiv alfa-hydroxysyre eller betacylsyre-eksfolierende rengøringsmiddel om morgenen."