Sådan fjerner du Keratosis Pilaris én gang for alle

Keratosis pilaris: Hvis du ikke har det, vil de to ord ikke betyde noget for dig. Men hvis du gør det, kan de næste par måneder af (forhåbentlig) varmere vejr fylde dig med frygt. Den humpede, hårde hudtilstand kan forekomme på arme, lår og endda kinder. Delightfully kaldes det ofte "kyllingeskind", hvilket ikke er en rigtig god måde at få folk til at snakke om noget, der får dem til at føle sig selvbevidste.

Så hvorfor har nogle mennesker det? Ifølge kendte estetiker Renée Rouleau opstår betingelsen, når døde hudceller og et protein kaldet keratin bygger op og blokerer hårsækkene. "Disse er små røde eller hvide humle, der forekommer i patches-det er almindeligt og fuldstændig harmløst, " bemærker hun. Vi siger ikke, at du skal være flov over bumpene, men hvis du vil gøre noget ved dem, har vi nogle få tricks.

Vi talte til Rouleau og hudpleje specialist Kate Kerr om, hvordan man behandler tilstanden, og vi giver dig også en hurtig oversigt over, hvordan du kan fortælle om du har det.

Har jeg det?

Okay, for det første er det harmløst, så der er ingen grund til panik. Men det kan være et mareridt at håndtere, hvilket fører til mange undrende hvorfor de er ramte og ikke andre. "Genetik ser ud til at spille en rolle, især for dem med lettere, skøn hud", siger Rouleau, selv om det tilsyneladende kan forsvinde i midten af ​​30'erne. "Hvis du har haft det siden barndommen og det ikke klør og er ret konsekvent, det er en stærk indikation på, at det er denne betingelse, " siger Rouleau. "Kontaktdermatitis, et udslæt forårsaget af topiske allergener, kan nogle gange ligne ens, men vil komme og gå."

Kan jeg slippe af med det?

Der er gode og dårlige nyheder på denne front. Frustrerende vil du aldrig slippe af med det helt, men det kan forbedres ved daglig afskalning. Du vil nok bemærke, at tilstanden har tendens til at rydde op på badeferier. Dette skyldes til dels, at du sandsynligvis bruger en kropskrubbe på denne tid af året, men NHS-webstedet antyder, at den tørre vinterluft gør tilstanden værre, så det er godt at holde huden frisk fugtet året rundt. ide.

Så hvad er behandlingen?

Da vi talte til Kerr, gik hun også ind for Rouleaus vurdering ved en daglig afskalning. "Exfoliere med en skrubbe og et hul hver dag i 10 til 20 sekunder (ikke aggressivt), " anbefaler Kerr. Med hensyn til et hul siger hun at nogen fra et supermarked vil gøre, men hvad angår skrubberne, vil du helst have noget med salicylsyre i den, som ZO-kroppen skrubbe. "Der kan være en smule hudirritation i første omgang, " siger Kerr, "men lad det ikke sætte dig af."

Når du har eksfolieret i brusebadet, siger Kerr, at du skal tørre nogle salicylsyrepadser - du kan bruge ansigts-over-toppen (vores valg er Nip + Fab Glycolic Fix Extreme Pads, £ 15). Tilføj derefter et urinstofbaseret produkt, såsom Eucerin Intensive Urea Treatment Cream (£ 13) for at holde huden hydreret. Kerr gentager endnu engang, at du skal være regelmæssig med din eksfolierende at se resultater. Stick med det og du bør mærke en forskel lige i tide til feriesæsonen.