Hvis du og din hud går gennem en ru patch, så er det sådan, hvordan du løser ting

Jeg ved, vinteren har taget sin vejafgift, når jeg føler dem - de små knogler rundt om min næse og pande og flekker af sandpapirhud over kinderne, der er sammen med en hudfedt, så kedelig, at ingen selvstændig tanner vil opskære det. Ujævn hudtekstur er en af ​​de bugbears, de fleste af os har lige lagt op med, men hvis du undrer dig over, hvorfor din hudflekse ser dystre om vinteren, så kig ikke længere.

Den vigtigste årsag? Tørhed. Ikke kun "centralvarmen har suget ud hele fugtigheden" tørhed, men også den type dehydrering der sker, når du slather på for meget ansigtscreme. Celebrity skin expert Debbie Thomas forklarer, at når vores hud føles stram, har vi en tendens til at overdrive den olierige fugtighedscreme i et forsøg på at give komfort.

"Olier binder med [dine] døde hudceller, som virker som en lim, så du får en større opbygning af døde lag, " forklarer Thomas. "Så vil hudens sensorer afhente det faktum, at du har et hydratiserende lag på det, så det mener, at det ikke behøver at absorbere vand inde fra kroppen. Dette vand er den eneste måde at hydrere de dybere levende celler på, så ved at overhydrere de ydre lag kan du få de dybere levende lag til at blive dehydreret. "

Nu betyder det ikke, at du skal være helt i fugtighedscreme. I stedet handler det om at finde det rette hydratniveau og forbedre din generelle rutine. "Jeg ser en ændring i hudtekstur som et af de tidligste tegn på hudalder, " siger Justine Hextall, La Roche-Posay-konsulentdermatolog. "Selv i vores 20'ere kan huden begynde at se kedelig og ujævn, og porerne kan blive mere synlige. Vi ser dette som strukturelle ændringer, og en god hudpleje kan gøre en væsentlig ændring i dette. "

Men hvordan? Thomas og Hextall har brudt deres bedste hududglatningstip, fra rensende trick, der giver dine porer en ekstra polering til et hydratiserende hack, der garanterer en plump, pillowy-hud.

Buff med en renseklud

Både Hextall og Thomas tilbød dette rengøringsmiddel: Når du har fjernet makeup, skal du bruge en ansigtsklud til let at pudse huden for mild afskalning. Den type rengøringsmiddel du bruger er også vigtig. "Hvis du fjerner hudens barriere med en sæbevandrens, vil det balancere sin sarte sure pH, og ingen fugtighedscreme vil være i stand til at afbøde den skade, " siger Hextall. Hun tilføjer: "Hvis din hud føles tæt efter rengøring, er din vask for stærk."

Afhjælp ruhed med retinol

Hvis celleopbygning er problemet, slug de døde celler væk med en exfoliant. "Det handler ikke mere om ridset scrubs, men bruger syrer, enzymer og retinoider til at eksfoliere huden kemisk og forbedre din overordnede cellulære fornyelse, " siger Thomas. Den førstnævnte vil fungere godt, når den udnyttes i en ansigtsvask, der bruges en gang om ugen, siger hun. "Så om natten, prøv langsomt at introducere retinol. Jeg ville sige, at 0, 5% er stærk nok til de fleste. "Disse er de bedste retinol serum derude.

Fugt, tåge og fugt igen

Skift alt for tyk cremer til Hextalls hack. "[Efter vask af dit ansigt] skal du anvende en hyaluronsyre og spritz huden med et mineralvand. Hyaluronsyre kan bære tusind gange sin vægt i vand. Lad vandet blive absorberet, og tilsæt derefter et lag fugtighedscreme for at beskytte hudens barriere og reducere vandtab. Dette efterlader huden at se plumped og hydreret. "

Prøv en behandling

"Micro-needling er min behandling af valg til hudtekstur, " siger Hextall. Det indebærer at bruge en rulle eller penlignende enhed til at punktere huden med hundredvis af teeny-små nåle. Du kan selv gøre det hjemme eller se en professionel. "[Derefter] kombinere det med aktuelle behandlinger, såsom hyaluronsyre, C-vitamin og andre antioxidant-cocktails. Normalt efter to til tre behandlinger er porestørrelsen mindre, hudtonen er mere jævn, og huden ser friskere, fastere og har den ungdommelige glød. "

Slather på SPF

Vinteren er ikke en undskyldning; du skulle være iført SPF hele året rundt. "Den største fjende af hudtekstur er solen, " siger Hextall. "Se efter bredspektret solcreme med mindst faktor 15, men efter min mening, helst 50 med god UVA og UVB beskyttelse. Før jeg begynder nogen behandling for dem, der leder efter bedre hudtekstur, giver jeg dem en pose fuld af solcremeprøver for at finde den, der vil fungere. Når du har fundet en passende højfaktor solcreme, der kan bæres dagligt, har du fundet dit mest kraftfulde anti-aging produkt. ■

Følg deres sage råd, og du og din hud vil være glat sejle endnu en gang.