Blackheads-Du har haft din sjov, men nu er det tid til at gå

Blackheads er irriterende, og det er et af livets simple fakta. Du har måske fået dine tørre kinder under kontrol eller afgjort dine overjordiske talgkirtler, men så kommer en smattering af små sorte prikker sammen for at ødelægge det generelle udseende af din hud. Ikke alle har dem, eller i det mindste ikke ofte (mere om det senere), men hvis de gør dot din teint, er der et par ting, du kan gøre for at slippe af med dem. Vi opfordrede nogle få top hud eksperter til at afsløre, hvad disse irritative punkter af overbelastning virkelig er, hvordan man kan forhindre dem og hvordan man håndterer dem head-on, når de vises. Overvej dette din blackhead bible.

hvad er blackheads og hvad forårsager dem?

"Blackheads, også kendt som åbne komedoner, er forårsaget, når åbningen af ​​en hårsække bliver tilstoppet, " forklarer Alexis Granite, MD, fra Mallucci London. "Vedhæng til hver hårfollikel er en oliekirtel, der producerer talg. Døde hudceller, olier og bakterier kan bygge op på hudens overflade, hvilket fører til en stikkontakt. Den sorte farve på en åben komedon skyldes ikke snavs, men snarere oxidation af keratin (proteinet findes i vores hud) inden for den dilaterede follikel. "

Men det er ikke kun overskydende talg, der kan forårsage hudorme. Hudekspert og mærkefounder Nicholas Perricone, MD, afslører: "En af de vigtigste synder for hudorme er stigende insulinniveauer. Når vores blodsukkeret og insulinniveauet stiger, uanset om det er fra en dårlig kost eller fra stress, oplever vi en alvorlig stigning i inflammatorisk kemikalier på cellulær niveau. Dette medfører, at inflammatoriske sygdomme, såsom hudorme, forværres dramatisk. "

"Stress og hormoner kan også spille en rolle, der udløser en stigning i talgproduktionen, " tilføjer Anjali Mahto, MBBS, MRCP, CCST, konsulentdermatolog ved Cadogan Clinic.

Hvorfor får nogle mennesker dem, og andre gør det ikke?

Da talg er den største synder i grunden til hudorme, vil enhver med en olieagtig hud blive mere tilbøjelig. Folk med tør hud har ikke tendens til at få hudorre, David Jack, en æstetisk læge, fortæller Byrdie UK.

"Manglen på regelmæssig hudrensning og anvendelsen af ​​nogle makeup og olieholdige cremer kan udløse blackheads", siger Pedro Catalá, grundlægger af Twelve Beauty. "Derfor er det vigtigt at fjerne disse produkter og aldrig gå i seng uden at rense din hud ordentligt."

Kan du forhindre hudorme?

Det er vigtigt at huske at blackheads ikke er porer tilstoppede med snavs, men rensning af huden hjælper med at reducere talg, der kan forårsage blokering. "Reducering af overfladeaffaldet på huden ved eksfoliering og regelmæssige ekstraktioner kan hjælpe, " siger Jack. Granit anbefaler "regelmæssig brug af eksfolierende vasker og ansigtsbørster som Clarisonic Mia 2 (130 £), som kan hjælpe med at holde porerne klare."

Du kan også prøve dobbelt rensning, noget Rabbia Aslam, klinisk direktør hos HC MedSpa, bifalder: "En dobbelt rensning vil først sikre, at overfladebehandling og snavs fjernes, mens den anden rensning vil arbejde for at rense dybere ind i porerne."

In-clinic hudskræl eller mikrodermabrasion kan hjælpe, og det er værd at søge hjælp fra en hudlæge, hvis dine hudorme er ude af kontrol. Vær ikke fristet til at overfylde, advarer Mahto. "Dette kan skubbe betændelsen dybere og forværge pletterne, samtidig med at det forårsager tørhed og irritation. Hvis du eksfolierer fedtet hud, er en gang om ugen i orden. Hvis du finder hudorme er et almindeligt problem, skal du prøve at afkæle din hud ved ved hjælp af noncomedogenic produkter og undgå olier og oliebaserede rensemidler, "tilføjer hun.

Selvom din hud er olieagtig, skal du ikke springe over serum eller fugtighedscreme; Sørg bare for at vælge et letvægtigt, hydratiserende, oliefrit eller ikke-komformet produkt.

Relaterede

Din alt guide til at slå Bacne Læs nu

Er det okay at udtrække hudorme derhjemme?

"Absolut, " siger Jack. "Det vigtigste er, at dette er gjort på en ren måde. Ryd ansigtet og damp huden først, og brug forsigtigt tryk med dine hænder i handsker for at udvinde indholdet af porerne."

Rabbia anbefaler at bruge en "AHA- eller BHA-baseret exfoliator til at fjerne enhver død hud efter rensning." Du kan endda bruge et comedone ekstraktionsværktøj, siger granit. "Pore strips kan også midlertidigt forbedre udseendet af blackheads. Men hvis du har problemer med at fjerne hudorme derhjemme, skal du overlade det til fagfolk for at undgå betændelse og ardannelse."

Er der nogen specifikke ingredienser, som jeg bør medtage i mit regime?

Der er et par ingredienser, du kan indarbejde, der hjælper til effektivt at tackle og forhindre hudorme. "Brug produkter til at reducere talgproduktionen, " siger Jack. "Serum og rensemidler indeholdende glycolsyre, mælkesyre og salicylsyre er gode."

"Aktuelle retinoider hjælper med at gøre porerne mindre klæbrige og hjælper med hudomsætning, " forklarer granit. Vil du tage en mere naturlig tilgang? Catalá anbefaler solbær og hindbær ekstrakter. "Disse er fyldt med antioxidanter, som hjælper med at forebygge og behandle hudorme ved at undgå oxidation af hudens naturlige olier. Ansigtsmasker med ler kan være en værdifuld hjælp. Ler har faktisk antiseptiske og rensende egenskaber, mens man også exfolierer."

Mahto anbefaler Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask (£ 25).

Læge-godkendte DIY Remedies

"I en knivspids kan bagepulver blandet med vand for at danne en pasta bruges som en eksfolierende skrubbe, " siger granit. Jack antyder blanding i antioxidant grøn te pulver også.

Lorraine Dallmeier, direktør for Formula Botanica, siger: "Det er muligt at lave DIY scrubs-bare sørg for, at de ikke er så slibende på huden. Nogle exfoliants, der bruges på kroppen, kan have stærkt skarpe kanter, så de kan skabe små revner i huden. Vi anbefaler f.eks. ikke at bruge salt eller store krystaller af sukker på ansigtet.

"Det er sjovt at lave en DIY skrubbe med jojoba perler. Jojoba perler er meget runde, hvilket betyder at de ikke beskadiger huden ved at skabe mikro-tårer, og de stammer fra naturlige kilder, så de fungerer som et godt alternativ til plastik mikroperler ."