Sophia Roe er en selvbeskyttet veritabel energikugle. Hun er en mousserende, vildt talentfuld, men alligevel omstillelig kok, wellnessekspert, empowerment architect og beauty bandit, hvis oprigtige videoer og indlæg om sundhed og mindfulness tænder sociale medier. Hun har en entydigt tolerant og holistisk tilgang til rejsen til wellness. Roes metoder indarbejder sunde faste beløb af god ernæring og kulinariske oplysninger, skønhedstips og ord med personlig vækst. Men også mere omfattende end det, hun konstant opmuntrer sit publikum til at være opmærksom på og venlige for sig selv og verden omkring dem.

Det er varmt, det er klæbrigt, og det er nok så fugtigt, at alt hvad du virkelig vil gøre, er at smide alle dine ting i en strandpose og ramte swimmingpoolen, stranden eller kvarteret på tagterrassen. Når temperaturen er høj, er det sidste, du vil have at håndtere, temperamentelle krøller. Der er også bekymring for, at de brændende temperaturer i sidste ende kan være skadelige for dit hår. Vi har alle set, hvad miljøskader ligner-brud, splittede ender, hår, der var engang glans, er nu kedeligt og tørt. Disse ting kan virkelig gøre det let at hader at have krøllet hår. Men med nogle få små ændringer og tilføjelser til din hårpleje rutine, vil du tage i alle afslapning sommeren har at byde på, uden frustration.



Overmash ikke

Afklarende shampooer kan være utrolige for at få gunk ud af dit hår, men for meget afklaring i sommermånederne kan efterlade dine tråde ekstremt dehydreret og manglende. Jeg kan godt lide at vælge en co-vask som denne en midtuke for at holde mig fra at skulle shampoo mit hår oftere end normalt. For at holde bare min hovedbund ren mellem vasker, fylder jeg en sprayflaske med lige dele vand og Sovereign Silver Colloidal Silver (utrolig antimikrobielt, antibakterielt, antifungalt, antiinflammatorisk osv.) Med et par dråber lavendel æterisk olie og te træ olie. Dette holder din hovedbund ren og bakteriefri uden at skulle vaske hele dit hår - hvilket kan føre til yderligere dehydrerede krøller.

Deep Condition

Underskud aldrig kraften i en god dyb balsam! Hvis du er på vej på en lang strandferie eller planlægger at være i en pool for det meste af sommeren, kan dybe balsamere være din frelsende nåde. Jeg elsker at bruge Devacurl Heaven i Hair (£ 25) og krøller Blåbær Bliss Reparative Hair Mask (£ 15). Min favorit måde at dybe tilstand om sommeren er at sove med mit hår mættet i det. Jeg kommer ud af brusebadet, arbejdet med den dybe balsam i mit hår fra rod til spids, fletning mit hår og derefter om morgenen, stil som sædvanlig. De ekstra timer med fugt, mens du sover, kan hjælpe med superpæne eller kedelige krøller.



Seal Those End Ends



Dette er faktisk en af ​​mine yndlingsmetoder til at holde længden og forhindre brud i sommermånederne. Jeg tager et par teskefulde Aura Cacia Sweet Almond (£ 5) eller Jojoba Oil (£ 18) og forsigtigt mætter bunden eller to af mit hår, mens det er vådt efter vask. Jeg undgår hovedbunden, da hovedbunden producerer sin egen talg, og for meget olie kan bidrage til tunge eller vejede krøller. Denne teknik handler virkelig om at beskytte enderne af dit hår, som altid har større risiko for brud.



Tåge

Når du lyver ud eller har været ved poolen i et par timer og få det klud til kanonbold i den nærliggende vandkrop, før du gør det - MIST! Krøllet hår er superporøst, så mættet håret med vand, før du dykker ind i det vand, kan medvirke til at holde klor eller overdreven saltvand fra havet (som kan tørre) fra blødning i håret. Fyld en sprøjteflaske med lige dele vand og Heritage Store Rosewater (£ 8). Tilsæt tre til seks dråber grapefrugt æterisk olie til en forfriskende og sommerlig lugt!



Begræns varmen

Som en, der elsker deres diffusor så meget som den næste krøllede pige, kan jeg ærligt sige, at i sommermånederne kan tørretørring virkelig beskatte kvaliteten af ​​dine krøller. Hvis du er nødt til at tørre dit hår, skal du bruge den kølige indstilling. Dette vil holde fra at strippe dit hår af fugt.



Ingen silikoner, nogensinde

Dette er ikke kun en sommer styling tip. Men det er utroligt vigtigt i sommermånederne, da der ikke er noget, har dine krøller brug for mere end fugt om sommeren. Mange balsamsmidler på markedet indeholder silikoner, da de kan hjælpe med at gøre dit hår super skinnende. Imidlertid er siliconer rent faktisk vandafvisende midler, hvilket betyder at de holder vand og fugt ud! Silikoner indhylles tæt omkring hårsækkenet, og hvad du er tilbage med, er hår, der bogstaveligt talt ikke kan absorbere fugt. Dette over tid kan endda ændre dit krølle mønster. Jeg ved, tanken skræmmer mig også. Jeg kan huske fem eller seks år siden, jeg havde ikke den viden og brugte flere produkter med silikoner. Jeg kunne ikke forstå, hvorfor enderne af mit hår altid var lunkne og livløse, eller hvorfor mine krøller var krusede efter blot et par timer. Efter at jeg indså, at det var siliconen, vendte jeg aldrig tilbage. Nogle af mine foretrukne silikonefrie mærker er Devacurl, Shea Moisture, Briogeo og Camille Rose.



Brug beskyttende styling

Nogle gange er den nemmeste ting at gøre med dine krøller en fin stil, som beskytter dit hår mod elementerne. Dette er specielt godt, hvis du ved, at du skal være på stranden hver dag i mere end en uge. Min yndlingsbeskyttende stil skal flirte mit hår. Det er så nemt at vaske mit hår, del det ned i midten og del det i to fletninger. Du kan mætte dine fletninger med dyb balsam og slå stranden! Hold nogle jojobaolie på hånden for at fugtige enderne af dine fletninger, når du tror, ​​at de har brug for det.



Nogle gange holder jeg mine fletninger i længere tid end en uge og tager dem ud hver anden dag for blot at tåle dem en smule og derefter sætte dem ret tilbage i fletninger. Dette er en fantastisk måde at holde fugt fast. Plus, der er ingen bedre hårdag, end når du endelig tager fletningerne ud! Sig hej til fugtede og frizz-free glade krøller! Undgå heller at undervurdere kraften i at bære en hat eller binde dit hår op i et smukt tørklæde i sommermånederne. Det er en super simpel måde at holde din hovedbund og dit hår beskyttet mod solen.



Nu er du klar til at tackle sommeren med dine krøllede låse.

Tags: Alicia Beauty UK, frisurer, hår sundhed, hår tips, hår tekstur, krøllet hår