Hvordan Fashion Crowd Gets in Shape: LA Edition

LA-eller, som vi kan kalde det, land af palmer, naturligt balayeret hår og tonede, solbrune organer. Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvor bloggere, modeller, celebs og designere du følger på Instagram for #fitspo, få deres træningsløsning, overvej dette din vejledning. I forvejen finder du træningsmændene og motionscentrene, som modemængden elsker - fra boxing gym mode blogger Shea Marie hyppige til dansguru Rosie Huntington-Whiteley arbejder med. Bliv rullet for at se dem alle!

Tracy Anderson

Det er svært at sige "Los Angeles" og "workout" uden straks at tænke på Anderson, der træner berømtheder som Gwyneth Paltrow og It-girl bloggere som Cara Santana. Hendes eponymous Metode er legendarisk og fokuserer på at styrke små "tilbehørsmuskler". Resultatet? Lange, magre lemmer, à la Gwyneth.

Body af Simone

En anden tung hitter med modemængden? Simone De La Rue, der startede Body af Simone og tæller kunder som Rosie Huntington-Whiteley, Naomi Watts og Chrissy Teigen, samt smykkedesigneren Jennifer Fisher. Hendes dansbaserede træning indebærer fuld-body, high-intensity dance cardio. Forbered dig på at svede.

Ikke i LA? Du kan også tjekke De La Runes bog, Body by Simone: Den 8-ugers Total Body Makeover Plan ($ 20).

SoulCycle

SoulCycle behøver ingen introduktion, virkelig. Topmodeller som Sigrid Agren hyppiger studiosne, når de skal bryde en sved og cykle væk deres bekymringer til at slå bass.

Barrys Bootcamp

Ikke for svagt i hjertet, Barry's Bootcamp tilbyder timelange træningsprogrammer, der er halve interval løbebånd rutiner og halv styrke træning, selvstændig proklamerer, at det er den "bedste træning i verden." Christy Turlington har været kendt for at svede det her, såvel som Ellie Goulding og endda Kim Kardashian.

Gunnar Peterson

Gunnar har nået status som først-navn-alene gennem sit arbejde med J.Lo, Sofía Vergara, Shay Mitchell og senest Khloe Kardashian. Erhvervsdirektøren skrædder sine træningsteknikker til hver af sine kunder med fokus på styrketræning, som kan overføre fra gymnastiksalen til dagligdagen. (Hvis du var nysgerrig, fik vi ham til at dele hans nr. 1 tip til en Kardashian booty - du er velkommen.)

Chase Weber

Weber er en personlig træner, der arbejder med top bloggere som Geri Hirsch for, fordi jeg er Addicted og Jaycee of Damsel i Dior, samt stylister som Monica Rose, der klæder Kardashiansne. Hirsch delte denne video, hun gjorde med Weber, der demonstrerede de bedste øvelser til bedre kropsholdning, men bortset fra det, synes Weber at være en gåde - men hans klientliste taler for sig selv.

Ubrydeligt Performance Center

Dette under-radar gym i West Hollywood kan ikke virke som en It-crowd hjemsøger-sin hjemmeside er fyldt med fotos af professionelle atleter og ting som "NFL Vet Training" -men det har også en overraskende fashionabel kundeliste. Tara Swennen (som stilarter Kristen Stew og Emily Ratajkowski) og model Devon Windsor begge tog med Alex Fine, en tidligere Central Michigan fodboldspiller.

Fred Khorshidi

LA personlig træner Fred Khorshidi er gå til modemusik medlemmer som Kelly Osbourne, Jessica Alba og Erin Foster. Sjovt faktum: Han er også grundlægger og administrerende direktør for et sundt måltidsprodukt, der hedder SimpleFoods, som han startede som svar på hans kunders ønsker om ren, frisk mad.

Prevail

Boksning har et seriøst øjeblik blandt modeller som Gigi Hadid, og der er ikke mere populær LA tilhold end Prevail. (Shea Marie of Peace Love Shea er bare en blogger, der har proklameret sin kærlighed til gymnastiksalen.) Selvom du måske befinder dig blandt et hav af leggy modeller i en given klasse, er træningen selv det modsatte af skræmmende og består af høj -energi gruppe boksning med et hjerte-sprængende soundtrack.

David Barton Gym

Du kan ikke knytte denne gothic-stil gym med modemængden, men det er et overraskende varmt hub for fremtidige modeller. Gymnastiks nyeste klasse blev skabt med disse modeller i tankerne, såvel som enhver, der ønsker at blive magert og tonet som en af ​​dem: Fluidity Studio Barre kombinerer omfattende forskning i øvelsesfysiologi med ballet til catwalk-ready legs.

For en post-gym opdatering, anbefaler vi at smide Pacifica's Rens Coconut Water Cleansing Wipes ($ 6) i din gym taske.

Klik her for vores guide til de bedste barre-studier i Los Angeles!