En parisisk den pige deler hendes kærlighed til solange, vegansk mad og en rød læbe

Velkommen til vores nye serie til maj: International Beauty Code. Som en del af denne måneds tema, Byrd's Eye View, taler vi til kvinder over hele verden for at finde ud af, hvilke typiske skønhedsrutiner som i deres lande. Ja, vi elsker fransk apotek køber, og Scandi trender er meget på vores radar, men ved siden af ​​disse destinationer skinner vi et lys på nogle af de mindre kendte skønhedskulturer - afskrække skønhedsidealerne, go-to looks og hudpleje rutiner på disse steder også. Først og fremmest talte vi til Coralie Jouhier, en 29-årig model, foodie og restaurant ejer af Paris fedeste afro-veganske restaurant.

Navn: Coralie Jouhier

Alder: 29

By og bopæl: Paris i otte år

Dine skønhedsikoner: Frida, Kathleen Cleaver og Solange

De fem hudplejeprodukter du ikke kan leve uden:

Jeg bruger kokosolie eller sheasmør til min krop, når min hud er meget tør. Jeg bruger Bioderma Sensibio H20 Micellar Water (11 £) til at rense mit ansigt. Jeg bruger også Topicrème og The Body Shop Shea Lip Butter (£ 5).

De fem hårprodukter du ikke kan leve uden:

Jeg kan godt lide SheaMoisture. Jeg bruger Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo (£ 11) og Coconut og Hibiscus Mask (£ 13). Jeg bruger meget rent shea smør, som folk bringer mig fra Afrika. Jeg bruger også ricinusolie. Jeg flettet mit hår, sætter meget olie eller shea smør i mit hår og lader det være i dagevis.

De fem makeupprodukter, du ikke kan leve uden:

Jeg sætter mig ikke på for meget makeup. Jeg kan godt lide at have MAC rød læbestift nogle gange - jeg lægger bare på læbestift og intet andet. Om vinteren sætter jeg altid en smule rødme på for at få et bedre udseende. Jeg har MAC Blush fersken (£ 20). Jeg lægger ikke grundpulver på, fordi det skjuler mine fregner.

Hvilke lande og kulturer finder du mest inspirerende, når det kommer til skønhed, og hvorfor?

Jeg elsker håret, kunst og kultur i Afrika - kreativiteten, formularen og kronen er fantastisk.

De mest populære skønhedstendenser i dit land lige nu:

Jeg tror parisiske piger er virkelig naturligt smukke uden at skulle bære en masse sminke. Du kan måske se kvinder iført en god læbestift, og det er det!

Favorit traditionel skønhedshemmelighed fra dit land:

Sheasmør og ricinusolie.

Hvor køber du skønhedsprodukter:

Det afhænger af hvilke produkter. For mit hår går jeg til et område kaldet Chateau d'Eau i Paris. For min hud går jeg til økologiske butikker eller til et apotek, hvor du kan købe Topicrème og Bioderma.

Hvad betyder "sund livsstil" for dig?

Et sundt liv er opmærksom på ens krop og sind. Du bør tage tid til at strække og udføre øvelser. Tag dig tid til at lære om, hvordan din krop fungerer og hvad du skal spise. Tag dig tid til at gøre dig til et godt, sundt og afbalanceret måltid. Du skal også kunne sidde ned, slappe af, trække vejret og meditere. Og drik meget vand for at hydrere din krop.

Hvordan praktiserer du "selvpleje"?

Tag tid til dig selv. Sørg for at spise godt, strække, slappe af, massage din krop selv eller gå og få en massage. Tag et bad, hvis du har en, med naturlige essenser.

Hvad er din foretrukne måde at forblive aktiv på og hvorfor?

Jeg elsker cykling. I Paris flytter jeg kun med min cykel. Jeg har en Brompton cykel. Det er rigtig rart at praktisere og let at køre. Jeg kan godt lide at gå også. Jeg går meget, når det er sommer i Paris.

Hvad er dit yndlingsmæssige sunde måltid?

Til sommeren kan jeg lide råvarer. Jeg kan godt lide råruller med cremet jordnødde og kokosnødsauce. Eller jeg kan lide salatbåde med crunchy romaine salat og en masse forskellige veggies inde med en tahini avocado sauce. Om vinteren elsker jeg suppe. Jeg kan godt lide minestrone eller vegansk harira med en masse cilantro og en klemme af citron. Jeg kan godt lide Afro-Caribiske måltider også, fordi det er hvor jeg kommer fra. Jeg dør for en Mafé (peanut Senegalese gryderet) eller en Ital gryderet med masser af veggies, okra og plantain banan. For at spise godt kan du komme til mit veganske sted, Jah Jah by Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries eller Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

Hvad er de mest populære wellness-trends i dit land lige nu?

Vi har mange hammam (dampbad) i Paris. Det er rigtig god måde at rense din krop på. Jeg har ikke prøvet det endnu, men jeg skal. Til sport taler alle om Dynamo i Paris, som er indendørs cykling. Eller du kan gå til parken Buttes Chaumont at træne.

Bliv afstemt, da vi rejser langt ud for at give dig en Byrds øjenvisning på global skønhed denne måned.