A Nigeria-Based Entrepreneur Shares Hvordan hun er tilsigtet om selvpleje

Det er her-31 dage, 31 byer, 31 perspektiver. Hver dag i marts profilerer vi en inspirerende kvinde fra hele verden og beder hende om at dele hendes skønhedsrutine, produkter og velværehemmeligheder. Overvej dette, at du først og fremmest ser på dine skønhedstraditioner og kulturer af dine skønhedsobsatte modstykker fra Thailand, Nigeria og mere (og glem ikke at kontrollere vores Instagram for en global overtagelse af skønheds-temaer hver dag). Efter Sw Itzerland-født model Nadine Strittmatter har vi kreativ tekniker og iværksætter Dara Oke, som i øjeblikket er baseret på Lagos, Nigeria.

Navn: Dara Oke

Alder: 24

Bopæl og land: Lagos, Nigeria

Dine skønhedsikoner:

Ærligt, det ville være mine venner.

De hudplejeprodukter du ikke kan leve uden:

Belif The True Cream Moisturizing Bomb ($ 38), Den Vanlige Hyaluronsyre 2% + B5 ($ 7), Cetaphil Daily Face Wash ($ 6), CeraVe Moisturizing Cream ($ 11) og Raw Shea Butter ($ 15).

Hårprodukterne du ikke kan leve uden:

Salon Care 360 ​​Mist Sprayers ($ 11), Matrix Biolage Hydrasource Detangling Solution ($ 29), en stor afskalning pensel, som jeg er Curly Jelly Definer ($ 11) og olier som avocado, mandel, pebermynte og te træ.

De makeupprodukter, du ikke kan leve uden:

Lancons Teint Idole Ultra Long Wear Foundation ($ 47), Nars Radiant Creamy Concealer ($ 30), Nars Exhibit A Blush ($ 30), Fint Skønhed af Rihanna Stunna Lip Paint ($ 24), Laura Mercier Hydrating Primer ($ 38) og min $ 1 øjenbryn blyant fra den lokale skønhed forsyning butik.

Hvilke lande og kulturer finder du mest inspirerende, når det kommer til skønhed?

Jeg er konstant inspireret af hår og skønhedskreativitet hos sorte kvinder over hele verden.

De mest populære skønhedsprodukter og mærker i dit land lige nu:

En masse makeup mærker er begyndt at ekspandere til det nigerianske marked, som MAC, Clinique og L'Oréal med masser af succes. Og der er også et ton af kærlighed til nigerianske mærker som House of Tara.

De mest populære skønhedstendenser i dit land lige nu:

Skønhedsindustrien og kulturen er enorme i Nigeria, og i øjeblikket er "fed" i. Uanset om det er en fed læbe, dramatiske vipper eller en perfekt pande, elsker de nigerianske kvinder at lave en erklæring med deres makeup look.

Favorit traditionel skønhedshemmelighed fra dit land:

Sorte sæbe og rå shea butters har været langvarige skønhedskrammer i Afrika syd for Sahara, og du vil helt sikkert finde mig konstant påpeger disse.

Hvor køber du skønhedsprodukter:

Mange populære skønhedsprodukter er ikke let tilgængelige til salg i Nigeria, selvom det er et latterligt stort marked. Af den grund har jeg tendens til at lagre på varer, når jeg er i USA, fra Sephora, Amazon, osv.

Hvad betyder "sund livsstil" for dig?

Det betyder at være bevidst om, hvordan jeg behandler mit sind, krop og ånd. Jeg tror i denne fase af mit liv, at jeg er mere opmærksom på, hvordan sammenhængende alle disse ting er.

Hvordan definerer / praktiserer du selvpleje?

Min selvpleje ser ikke nødvendigvis ud som ansigtsmasker på søndag aftener. Det er snarere en daglig praksis at behandle mig godt og gøre hvad jeg skal gøre for at være mit bedste selv. Nogle gange ser det ud til at bruge meget tid med mig selv til at reflektere. Andre gange er det hensigtsmæssigt at vågne op tidligt for at lave en morgenrutine, der vil inspirere mig. For nylig har vedtagelsen af ​​bedre spisevaner været den vigtigste og indflydelsesrige del af min selvplejepraksis.

Hvad er din foretrukne måde at forblive aktiv på, og hvorfor?

Jeg har for nylig hentet Pilates regelmæssigt, hovedsageligt fordi det første Pilates-studie lige blev åbnet i Lagos, og et af mine kernemål er at øge min fleksibilitet og bevægelse. Det er virkelig nemt at komme ud af vanen med at være aktiv, hvor jeg bor, simpelthen fordi der er så meget i gang i dag, så at have ting på kalenderen og planlagt har virkelig hjulpet.

Hvad er dit yndlingsmæssige sunde måltid?

Jeg har været kødfri de sidste par måneder, så madlavning til mig selv er blevet en stor del af min uge. Jeg har mestret en fem-minutters kokosnød kikærter curry, der er min go-to. Når jeg skal gribe noget, når jeg er ude, vælger jeg en sort bønne, quinoa og kale wrap fra min lokale sundhedsbevidste restaurant.

Hvad er de mest populære wellness-trends i dit land lige nu?

FitFam er en sådan bevægelse i Nigeria nu, og det er dejligt at se virksomheder og folk, der vedtager en sund levende og forsætlig spisning.

Tjek tilbage hver dag i denne måned for flere skønheds- og wellnessrutiner fra kølige kvinder over hele verden.