8 hemmelige sundhedsydelser Fordele du ikke (men skal være)

Vi tænker normalt på sygesikringsydelser som de nødvendige rutineundersøgelser, recepter og besøg på hospitalet. Hvad de fleste mennesker ikke er klar over, er dog, at deres dækning kan strække sig endnu mere, tilbyde rabatter eller endda fuldstændig refusion for alternative behandlinger eller forebyggende tjenester.

Alle sundhedsplaner er nødvendige for at dække de 10 "væsentlige" sundhedsmæssige fordele, som din typiske lægeaftale. Men de fleste planer tilbyder også dækning for ikke-væsentlige ydelser, der falder ind under alternative behandlings- eller wellness-ydelser. De nærmere detaljer for hvilke tjenester der er inkluderet, og i hvilket omfang de er dækket, varierer efter plan og stat, så sørg for at tjekke hos din udbyder for at få flere oplysninger. I mange tilfælde er forsikringsselskaberne enige om, at et godt argument og en recept vil sende dig på vej til besparelser. Læs videre for nogle af de kendte helsepræmier, du måske kvalificerer dig til!

Enhver, der lavede et nytårs beslutning om at komme tilbage i form efter ferien, vil være ekstatisk at vide, at deres indsats kan dækkes af deres forsikring. En af de væsentlige sundhedsmæssige fordele suppleret med forsikringsplaner er forebyggende pleje, så hvis du er bekymret for din vægt, der fører til andre sundhedsmæssige bekymringer, er chancerne du dækket. De fleste planer vil tage sig af omkostningerne ved ernæringsrådgivning eller et vægttabsprogram for at forhindre senere komplikationer.

Som mange ved, er en af ​​de primære bivirkninger af kemoterapi hårtab. Ingen skal nogensinde føle sig mindre end smuk, og mange kvinder føler sig følte for tab og ubehag, når de taber deres hår. De fleste forsikringsselskaber vil fodre regningen af ​​en paryk med en læge recept - bare bede om en "ekstra kranial protese" (som er bare et fancy navn til en paryk).

Hænger til et motionscenter er dyrt, derfor har de fleste af os ikke været med. Men hvad nu hvis din plan dækker omkostningerne? En sund og aktiv livsstil betragtes som nøglen til at forebygge større sundhedsmæssige bekymringer senere, så mange forsikringsselskaber vil belønne bekymring for dit velbefindende. Spørg din udbyder, hvis du muligvis kan få rabat eller endda gratis medlemskab.

Akupunktur er ikke kun god til at få smuk, glødende hud, men det kan også hjælpe med mange kroniske tilstande. Mange hengivne akupunkturpratere roser sin effekt ved at lindre stress, regulere fordøjelsen og fremme bedre søvn. Faktisk har praksis været så vellykket, at California mandat forsikringsselskaber til at dække det fra 2014. Hvis din læge anbefaler at prøve akupunktur som en potentiel form for lettelse for din helbredstilstand, kan du være den næste konvertering til denne gamle kinesiske praksis.

Bekymringer over dækning bør ikke bidrage til din mentale velvære. Hvis du kæmper med depression eller har brug for rådgivning, bør din forsikringsplan dække udgifterne til din behandling. Mød med en professionel til screening og for at finde ud af, hvilke muligheder der er bedst for dig. I nogle tilfælde kan dine symptomer være vejledende for andre interne bekymringer som skjoldbruskkirtel og kan hjælpes med terapi eller medicin.

Reiki er en japansk teknik, der bruges til at fremme afslapning, lindre stress og genoprette både fysisk og mentalt velvære. Centreret omkring troen på, at en specialuddannet terapeut kan hjælpe med at centrere patientens energi gennem berøringskraften, er reiki udråbt som en stærk metode til at afbalancere kroppen. Øvelsen betragtes som et effektivt middel til behandling af fibromyalgi, depression og smertelindring. Hvis det er indarbejdet i en behandlingsplan af din læge, vil nogle forsikringsselskaber bidrage til at dække udgifterne til sessionerne.

Hvis du lider af en fod tilstand som plantar fasciitis eller faldne buer og har brug for tilpasset orthotics, kan din forsikring dække omkostningerne. Du skal dog møde din podiater eller ortopædkirurg for en diagnose, da de fleste planer kun dækker omkostningerne, hvis du ikke har svaret på andre anbefalede behandlinger.

Leder du om en undskyldning for at købe de nye yogabukser, du har haft lyst til? Betragt det som gjort. Mange udbydere anerkender fordelene ved yoga og vil hjælpe med at dække omkostningerne til din klasse. Med løftet om lettet spænding, øget hjertesundhed og bedre omsætning, at være en yogi har sine frynsegoder, og du kan muligvis deltage gratis.

Up næste, se hvad eksperter siger vil være de største sundhedstendenser i 2017.