Hvordan blev jeg væk af min keratose pilaris

Der er virkelig ingen sukkercoating-keratose pilaris-det faktum at det hele omtales som "kyllingeskind", siger det hele, ikke? Men hvad der altid har chokeret mig om den tilstand, jeg har behandlet hele mit liv, er, at ingen virkelig taler om det hele så ofte - hvilket ikke giver stor mening, da det plager omkring halvdelen af ​​verdens befolkning.

For dem der ikke er bekendt, er keratosis pilaris (KP) en godartet hudlidelse, der i væsentlig grad forårsager hårsække til at tilstoppe let, hvilket resulterer i små røde eller gule humle på nogen (i alle tilfælde) dele af kroppen. Selv om der er masser af cremer og midler til at medvirke til at mindske det sandpapirlignende udseende, er der ingen hård og hurtig kur eller universel behandling.

Efter at have tilbragt en stor del af mine teenageår gemmer min KP under lange ærmer i nederlag, blev jeg endelig proaktiv om at finde en måde at tackle den vrede røde hud i min 20'ere på. Og mens jeg stadig venter på en magisk pille, der vil gøre støvene forsvinder for evigt, er der en håndfuld remedier, som jeg anser for vellykkede med korrekt vedligeholdelse. Og da jeg ikke kan huske sidste gang jeg følte mig selvbevidst om at gå uden ærmer, ville jeg sige, at det er værd at det ekstra skridt i min skønhedsrutine.

Fortsæt læsning for at se fire forskellige metoder til at udjævne disse støder en gang for alle.

Moroccanoil

Dette er min yndlingsmetode, og ikke bare fordi det virker bedst af noget, jeg nogensinde har prøvet - jeg har også opdaget sin effektivitet helt ved et uheld. I løbet af en frysende vinterdag i sidste år indså jeg, at jeg var ude af kropsolie, så jeg dumpede et par huler af min klassiske maroccanoilhårbehandling ($ 40) ind i badet. Jeg beder dig ikke, da jeg kom ud af vandet, genkendte jeg ikke min hud - det var det skinnende og glat, og jeg følte mig som Gisele Bündchen (ish) for en solid uge, før jeg havde brug for en anden fix. Jeg har fundet ud af, at det af en eller anden grund fungerer bedst i badet, men det gælder også direkte på huden. Min KP bliver betydeligt værre i den tørre vinterluft, så det er min go-to remedy i de koldere måneder. (Jeg går til de mere spændende muligheder - opført foran - når støtene er lidt mindre mærkbare.)

Eller virkelig noget kropsolie

Intet har også fungeret (eller lige så lang tid) som den hårbehandling, men jeg finder ud af at anvende almindelig kropsolie religiøst før sengetid (og ofte når jeg vågner op) også er en god måde at glatte ud. Jeg holder Indie Lee's Patchouli Sandalwood Moisturizing Oil ($ 36) ($ 36) på min natbord - det er af høj kvalitet, flasken er kæmpe, og det gør mine plader lugt som en bohemisk oase. For dagen har jeg altid en flaske Nuxe's ​​Huile Prodigieuse ($ 29) på mit skrivebord. Det er en tør olie, så min hud drikker den op i sekunder uden rest, og sprøjteapplikatoren gør det helt roddæmpende.

Tørre børster

Jeg havde allerede pustet min cellulite regelmæssigt (det virker!), Da jeg indså, at det ikke kun var de småpynt, der forsvandt. Når du er færdig korrekt (forsigtigt), er tør børstning en nem måde at eksfolere KP problemområder - opmuntrende celleomsætning, hvilket igen hjælper med at fjerne nogle af disse hårsække. Husk bare, at du ikke forsøger at skrubbe disse bump væk - du vil bare gøre dem vredere. (Stol mig på det.)

Billedet: Mio Skincare Natural Body Brush ($ 20)

Kokosolie og æblecidereddike

Ægte historie: Dette er DIY-middelet, der inspirerede mig til at chug frem i min bump-reducerende rejse, fordi det var det første, der nogensinde har arbejdet for mig. På grund af deres antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber virker begge disse naturlige ingredienser til at tone og berolige huden på samme måde som de arbejder på ansigtet. Prøv dem sammen (et forhold på 1: 1 fungerer fint) eller fra hinanden-jeg plejer at glatte på blandingen i brusebadet, lad det sidde på min hud i et par minutter, da dampen hjælper det med at gøre sit arbejde og skylle. Hvis jeg stadig føler mig lidt grov, vil jeg fugtiggøres med mere kokosolie efter toweling off.

Billedet: Nutiva Virgin Coconut Oil ($ 30)

Lider du af KP? Hvad er dit bedste tip til at slippe af med ujævn hud? Fortæl os i kommentarerne nedenfor!