Puder og toiletter har meget til fælles: De saboterer din hud

Klar hud går ud over de produkter, du bruger. Du kan slather over alt, hvad du skal, men hvis du ikke er forsigtig, kan snigende kilder til pore-clogging snavs og bakterier fortryde alle dine bedste bestræbelser. Den gode nyhed er alle de rene freak tendenser, du har, der kører dine roommate nødder (men du ved, at hun i hemmelighed elsker) hjælper dig herude. Hvis dit behov for rent ikke er særlig stærkt, er det tid til at hoppe ombord, fordi det kunne spare din hud.

Fortsæt med at bladre igennem for at opdage de lidt kendte kilder til hudsabotage og hvordan man kæmper tilbage!

Din pudebetræk og håndklæder

Undersøgelser viser, at laboratorieprøver af toiletsæder og pudebetræk er næsten identiske. Ja, din pude er lige så meget en yngleplads for bakterier som dit toilet. Tilsæt snavs, olie, støv og død hud, og du kan se, hvorfor din pudebetræk kunne sabotere din klare hudindsats. Sove på ryggen kan hjælpe lidt, men for at undgå at udsætte huden for en cocktail af pore-cloggers, skal du sove så hurtigt som muligt på ferskvasket pillowcases. Fordi mikrober formere sig så hurtigt, skal du vaske dine pudebetræk hver anden eller tre nætter. Og hoppe over blødgøreren og duftstoffer, der kun irriterer huden.

Dine håndklæder må ikke være så meget af en farezone som din pudebetræk, men de samme principper gælder. Mellem det faktum, at håndklæder bruger meget af deres tid fugtig (bakterier multiplicerer hurtigst i vådt miljø) og i badeværelset (hvor udbrud af mikroskopiske bakterier spredes med hver skylle af toilettet), er det ikke overraskende, at de kunne skabe problemer for dig hud. For at holde huden lav, tør du dit ansigt med et frisk håndklæde hver dag. Og husk, hår håndklæder, krops håndklæder, håndklæder og ansigtshåndklæder skal alle holdes adskilt. Hvis din sidste skylning i bruser ikke tog sig af den sidste del af balsam, er det okay. Men du vil ikke have det tilstoppede dine bare rensede porer senere.

Ikke vaske dit ansigt i AM

I årevis er du blevet advaret mod farerne ved at få din hud til at rive. Sandt nok kan du overdrive det, men vi foreslår ikke, at du vasker dit ansigt fire gange om dagen. Nej, bare de almindelige to vil gøre. Og selvfølgelig kan nogle hudtyper komme væk uden AM vask, men efter hvad du lige har fundet ud af din pudebetræk vil du virkelig? Om natten kaster din hud døde hudceller og sveder. Din morgenrens er tiden til at fjerne den opbygning og klargøre din hud for de produkter, der ligger foran. Når du anvender hudplejebehandlinger til hud, der stadig er dækket af et lag af sidste nat produkt, fortynder du ikke kun produktets effektivitet, men også tilstopper dine porer.

Løsningen er enkel: Rens huden om morgenen og natten. Hvis tør hud er din grund til at hoppe over AM-vasken, skal du bare skifte til et blødt, ikke-tørrende rengøringsmiddel som Filosofiens Renhed Made Simple (19 £).

Dine briller, telefoner og makeupbørster

Vi vil ikke foredle dig med vigtigheden af ​​at rengøre din makeup børster regelmæssigt, fordi du allerede ved, at uvasket makeup børster er en invitation til bakterier, snavs og støv. Men vidste du, at bakterierne regner med makeup børster, der er forurenede i en måned, når en figur, der er anset for høj til at måle? Yikes (og yuck)! Og din makeup børster er ikke de eneste ting, der kommer i kontakt med din hud for at passe på. Som mange tilbehør samler dine briller olie og bakterier, og iført briller gør det lettere for al den olie og bakterier samt sved og døde hudceller at blive fanget i huden. Åh, og den lille enhed, du trykker mod din kind næsten en gang om dagen, kaldes en mobiltelefon - den samler også snavs, olie og bakterier.

For at bekæmpe ulemperne af disse nødvendige, daglige genstande, rengør dem regelmæssigt. Brug antibakterielle klud på dine briller (der omfatter solbriller!) Og mobiltelefon, og når du bruger din celle, skift til ørepropper eller højttalertelefon, når det er muligt, for at minimere kontakt med huden. Og glem ikke at gøre en halvmånedlig makeup børste rensning del af din rutine.

Ikke vaske dine hænder før du bruger hudpleje

Folk har fortalt dig at vaske dine hænder siden dine førskoledage. Nu er vi her for at gentage dette direktiv og tilføje til det. Først og fremmest bør du altid vaske dine hænder før du renser dit ansigt - hvad er meningen med at skubbe rundt med rensede fingre? Vask dine hænder, før du anvender hudplejeprodukter, er mindre indlysende, men lige som nødvendigt.

Lad os sige din morgen hudpleje rutine består af to produkter, serum og fugtighedscreme. For at din hud skal kunne udnytte alle fordelene ved serumet, skal du vente mindst tre til fem minutter for at produktet synker. Fem minutter om morgenen er værdifuld tid, ikke spild, så chancerne finder du andre ting at gøre for at besætte de fem minutter. Måske kan du tjekke din e-mail, pakke en frokost, klæde sig - hvad end det er, dine hænder forblev ikke rent rent. Vask dem, inden du anvender dit næste lag hudpleje for at undgå at overføre bakterierne fra dit tastatur (eller køkken eller skab) til dit ansigt. Det samme gælder for makeup - når som helst dine hænder skal røre ved dit ansigt, skal du sørge for, at de er rene hænder.

Næste op, hvad er en hudens essens og har du virkelig brug for en?