En svensk Influencer-aktør hendes lav-vedligeholdelses Wellness-rutine

Det er her: 31 dage. 31 byer. 31 perspektiver. Hver dag i marts profilerer vi en inspirerende kvinde fra hele verden og beder hende om at dele hendes skønhedsrutine, produkter og velværehemmeligheder. Overvej dette, at du først og fremmest ser på dine skønhedstraditioner og kulturer af dine skønhedsobsatte modstykker fra Thailand, Nigeria og mere (og glem ikke at kontrollere vores Instagram for en global overtagelse af skønheds-temaer hver dag). Efter Charlotte Devereux, en naturskønhedskenner fra New Zealand, har vi Frida Vega Salomonsson, en fotograf og magasinredaktør, der har en forfriskende visning af selvpleje og samfundets standarder for "perfekt hud".

Navn: Frida Vega Salomonsson

Alder: 24

By og bopæl: Stockholm, Sverige

Dine skønhedsikoner:

Brigitte Bardot og Isamaya Ffrench.

De hudplejeprodukter du ikke kan leve uden:

Jeg fik en mild version af perioral dermatitis efter at have eksfolieret min hud for meget. Så her er en lille advarsel om hudpleje: Gå ikke for hårdt på din hud. Jeg var temmelig tør, men havde akne og blev virkelig frustreret med min hud på et tidspunkt og overdimensionerede det med eksfolierende og syrer. I stedet burde jeg have tilføjet mere fugt til min hud. Så jeg giver min hud en total pause fra alt lige nu. Jeg vasker ikke engang mit ansigt dagligt, jeg bruger ikke nogen fugtighedscreme, og min hud har aldrig været så god, bortset fra en smule rødme fra PD. Men jeg bruger Locobase Repair ($ 26) fra apoteket til mine læber nu om vinteren. Det er virkelig fedt og tykt; Det er som at lægge en maske til dine læber. Jeg plejer at anvende det før jeg går i seng. Før min hudplejeprodukter blev det meget, jeg kunne godt lide Dermalogica Special Cleansing Gel ($ 59) og min Biologique Recherche Crème Placenta.

Hårprodukterne du ikke kan leve uden:

Tør shampoo er min første ting. Der er ikke noget, jeg hader mere end at vaske mit hår. Det er bare så kedeligt. Jeg er velsignet med at have rigtigt tykt hår, men det tager en og en halv time at vaske, tørre og fjerne alt. Så jeg vil ikke gøre det, medmindre det er absolut nødvendigt. Bortset fra det har jeg brug for min Tangle Teezer, et spray-in-condition som Redken Extreme Conditioner ($ 27) og Fanola No Yellow Shampoo ($ 10).

De makeupprodukter, du ikke kan leve uden:

Der er kun to produkter og to applikatorer, jeg kan ikke leve uden: en tonet fugtighedscreme, Real Techniques Miracle Complexion Sponge ($ 6), brun mascara og en øjenvipper krøller. Men for at gå ud, ville jeg ikke have noget imod at have farvet fugtighedscreme, pulver, brun mascara, brun øjenskygge og lip gloss.

De mest populære skønhedsprodukter og mærker i dit land lige nu:

Det lader til, at alle i Stockholm er besat over Glossier. Vi har ikke kunnet bestille det her, men alle bliver vanvittige om mærket, og det kommer tilsyneladende til at ske her snart.

De mest populære skønhedstendenser i dit land lige nu:

Hudpleje er enorm her nu. Folk køber syrer og masker som om der ikke er nogen i morgen. Det er trendy at være den pige med glødende, naturlig hud - men alle au naturel . Og ja det er smukt, men det er så meget mere om gener end produkter. Det er sådan en uacceptabel tendens for så mange mennesker. For nogle år siden har mine venner og jeg aldrig været opmærksomme på strukturen af ​​vores hud. Vi var glade, hvis vi formåede at skjule et sted med en smule fundament. Nu skal du have klar hud, ingen porer og ingen synlig makeup. Ligesom, kom videre, giv mig en pause.

Favorit traditionel skønhedshemmelighed fra dit land:

Forsvarets Hudsalva Original Military Balm ($ 13). Den blev udviklet af det svenske militær som for 50 år siden. Det er lavet med fedt fra naturressourcer, og det er nok så rent, at du kan stege mad i den.

Hvor køber du skønhedsprodukter:

Apoteket, Aesop, H & M, eller & Andre historier.

Hvad betyder "sund livsstil" for dig?

Gør det bedste for at finde den rette balance i dit eget liv, tror jeg? Hvis nogen ved hvordan, så fortæl mig det.

Hvordan definerer og / eller praktiseres "selvpleje"?

For mig handler det om aktivt at træffe beslutninger, som du ved, vil have en positiv indvirkning på dig mentalt eller fysisk. En uge, der kunne tage en tur og komme i seng tidligt, og en anden uge kunne det gå ud og danse som om der ikke er nogen morgen. Selvpleje behøver ikke at være agurkesaft og yoga. Det kan også bestilles en pizza med ekstra mozzarella og ikke så hårdt på dig selv hele tiden.

Hvad er din foretrukne måde at forblive aktiv på og hvorfor?

Jeg er lidt flov over at indrømme dette, men jeg forbliver ikke aktiv. Jeg har været i mit gym tre gange i de sidste seks måneder. Men jeg har også været syg meget i vinter, og jeg vil virkelig gerne komme ind igen. Hovedsagelig fordi det virkelig hjælper mig mentalt. Det hjælper mig virkelig med at reducere angst og stress. Jeg kan lide at tage lange gåture, mens du lytter til podcasts eller går til højintensitetskurser på gymnastiksalen. Jeg kan ikke lide lavintensitetsklasser som yoga eller pilates.

Hvad er dit yndlingsmæssige sunde måltid?

Jeg vil sige, at svenske tacos er så sunde, som de får i mit hjem. Svenske tacos er Frankenstein af tacos. Det er en slags blanding mellem mexicanske tacos og amerikanske tacos, men gjort meget mere blid og børnevenlig. Jeg spiser det alvorligt to gange om ugen.

Hvad er de mest populære wellness-trends i dit land lige nu?

I Sverige i løbet af denne årstid sender alle fotos af sig selv på Instagram. Så jeg ved ikke rigtig-jeg gætter på ski?