3-Minute Læs: Disse morgenmad indeholder mindre sukker end en enkelt banan

Velkommen til 3-Minute Læs , din midweek rundown af alt, hvad vi taler om på Byrdie HQ. Hver onsdag får vi dig opdateret om de skønhedsnyheder, du skal vide - om kun tre minutter.

Hver gang endnu en ekspert fortæller os, at bananer er sukkerbomber (også et kryptonit), er det som et skud til hjertet. Men du vil ikke savne dem i disse Morgenmad opskrifter fra Mind Body Green, som alle er teknisk søde, men stadig indeholder færre gram sukker end den voldelige frugt. (Til reference indeholder en stor banan ca. 17 gram sukker.)

Bonuspoint: De tager alle tre minutter eller mindre at lave. Vanilla chai havregryn? En mandelsmør og frugt smoothie? Start dagen med en skyldfri note? Det er værd at komme ud af sengen for.

Mens du ringer til sukker, skal du overveje at slette Postmates fra din telefon. Det kan være en af ​​de bedste ting, du nogensinde gør for din tegnebog og din talje - denne redaktør fra LaurenConrad.com kan garantere det.

Gabrielle Union lancerer sin første hårfarve linje, Flawless, den 1. marts - og den former sig allerede for at være godt værd for buzz. Fejlfrit prale kvalitetsformler til tekstureret hår, der er lette på tegnebogen til startpriser varierer fra $ 19 til $ 29, og samlingen vil ramme Ulta butikker fra april.

Hvis du tænker på at gå blond i år, vil du først nulstille på din foretrukne skygge. Total Beauty har masser af inspiration til at komme i gang.

Lad det gå til fundamentet masterminds hos Giorgio Armani for at starte en mat formel, som føles glat og lys, ikke kridtagtig og indlysende. Power Fabric ($ 64) har endda indbygget SPF. Gå over til InStyle til den fulde gennemgang.

Hvad læser du om denne uge? Fortæl os i kommentarerne nedenfor.