Kokosolie til acne: Yay eller nej?

Kokosolie kan lige så godt være magisk, fordi dens multitasking powers er alt . Har du nogensinde kigget på fordelene? Der er bogstaveligt talt en liste over 100 anvendelser på Google. På Byrdie er vi fortaler for at bruge denne hårdtarbejdende olie hver eneste dag. Det kan blanke dine tænder, fjerne sminke, hjælpe med diabetes, gøre dine negle længere, og endda forbrænde fedt. Sikker på, der har været en smule kontroverser over kokosolie i det forløbne år, men vi har konkluderet, at det er fint at bruge moderat.

Men som ægte hudpleje fanatikere, kunne vi ikke undlade at undre: Er kokosolie okay for acne-udsat hud? Alle beskæftiger sig med breakouts fra tid til anden, og da denne magiske olie er god til næsten alt andet, vil spørgende tanker gerne vide, om det også er en acnefighter. Så vi vendte os til eksperterne - i dette tilfælde er dermatologerne Dendy Engelman, MD og Nava Greenfield, MD, hos Schweiger Dermatology Group - for at få svaret på vores brændende spørgsmål. Fortsæt læsning for dommen.

Er kokosolie effektiv til behandling af acne?

"Mens kokos har fantastiske fugtigheds- og antibakterielle egenskaber, er det måske ikke det rigtige produkt til behandling af acne, " bekræfter Dr. Engelman. "Faktisk er kokosolie betragtet som en fire på nul-til-fem-komedogenicitetsskalaen, som er en liste over poreblokerende ingredienser, der er klassificeret fra ikke-pore-blokering til utrolig pore-blokering, da antallet bliver højere. betyder ikke, at du bør sværge kokosolie: Jeg elsker kokosolie som sminkefjerner eller som en del af din rensningsrutine. "

Og Dr. Greenfield er enig. " Kokosolie har ikke vist sig at forbedre comedones eller inflammatoriske papler eller cyster af acne, " fortæller han. "Det kan bruges som et hydratiserende produkt til hud, og hydrering er vigtig for behandling af acne. Jeg vil anbefale at bruge straight kokosolie fra supermarkedet i stedet for cremer, der har kokosolie som ingrediens. Cremerne vil have andre produkter i dem som Nå, som måske ikke er ideel til at behandle akneformet hud. "

Hvad gør Coconut Oil faktisk for din hud?

"Folk med olieagtig eller akne-udsat hud har nogle gange en tendens til at bruge mere aggressive produkter, der kan strippe huden af ​​sine naturlige olier, hvilket får huden til at overkompensere ved at producere mere olie og dermed forværre eksisterende acne betingelser, " forklarer Dr. Engelman. " Kokosolie kan binde sig med sebum og andre lipidopløselige overflade urenheder, trække snavs og kvæle porer, mens du nærer din hud med E-vitamin, omega-3 fedtsyrer og laurinsyre (denne fedtsyre er blevet vist i en undersøgelse at have antimikrobielle, antifungale og antiinflammatoriske egenskaber). "

"For maksimal effektivitet masser det mellem dine hænder for at tage det fra en fast form til en flydende konsistens, " fortsætter Dr. Engleman. "Bemærk at det er vigtigt at fjerne alle spor af kokosolie ved at følge med en mild rensning som Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 17). Kokosolie er fast ved stuetemperatur, så det kan tilstoppe porerne, og du vil absolut ikke at."

Hvordan kan du fortælle om kokosnød er god for dig?

"Når mine patienter vil prøve et nyt produkt, anbefaler jeg dem altid at patch-test, så hvis de har en allergisk reaktion, er deres ansigt ikke vredt rødt eller brudt ud", siger Dr. Engelman. " Selvom det er ualmindeligt, kan nogle mennesker være allergiske overfor kokos. Ren kokosolie kan have en meget anden effekt end kokosolie . Kokosolie er en god ingrediens og en god fugtighedscreme, men det kan ikke være det bedste for acnebehandling. kan være et afgørende skridt i dit behandlingsregime, men det er bestemt ikke et mirakelkure-alt. "

Op næste: Tjek alle de store anvendelser af kokosolie.