Denne uformede vægt vil tone hele kroppen

Måske er det meget at bede om, at der er nogen form for magisk værktøj, der kan hjælpe os med at komme i træning i hele kroppen, når som helst og hvor som helst. Men overvej vores krav opfyldt takket være en innovativ ny vægt, der er effektiv, rejsevennlig ... og endnu bedre indretningsvennlig. (Fordi mens vi ikke forventer, at vores fitnessudstyr er noget mere end et øje, er det en vidunderlig overraskelse, når noget faktisk er smarte.)

Ubarre ($ 185) er en slank U-formet vægt skabt af Kodi Kitchen, en LA-baseret skuespillerinde slog fitness guru. "Vi kan godt lide at sige, at det er den sexiest måde at tone din kerne, arme, bryst og ryg på, " siger hun. Alt dette er muligt takket være dets innovative design, som ud over den indlysende vægt også tilskynder isometrisk hold: Ved at klemme Ubarre samler du alle dine muskler, mens du arbejder. (Denne form for statisk hold er, hvorfor planker er så effektive i toning hele kroppen.)

"Du vil altid holde dine skuldre nede, og din ryg, ben og kerne er engageret, " forklarer køkkenet. "Denne enkle handling hjælper med at arbejde med kernen og tone armene og brystet. Når du bruger laterale muskler til at hjælpe med at trække dine skuldre ned og engagere dem, hjælper du ikke kun eksternt med at tone området, men internt arbejde for at hjælpe holdningen, såvel."

Et billede indsendt af Best U Studio (@bestustudio) den 26. sep 2015 kl. 3:24 PDT

Men skønheden i dette er, at når du er i en plank, kan du ikke gøre meget andet. Ubarre er designet til at give dig de samme fordele kombineret med andre øvelser. "Klem U mens du gør squats, lunges og tonsvis af grundlæggende træk, " Køkken rådgiver.

Vægten er i øjeblikket tilgængelig i 4- og 8-pund versioner; Vælg en sølv eller en guldfinish. Senere i år er 12- og 16-pund Ubarres sat til lancering lige i tide til jul, hvilket giver dig et ben på det nye års opløsning, selvom du har jet-indstilling et sted imellem. Og hvis du har brug for en øvelse inspiration, så kig ikke længere end Ubarres hjemmeside til kommende tutorials og rutiner. (Hver vægt kommer også med et hæfte med bevægelser.)

Vil du nogensinde prøve Ubarre? Hvad er din foretrukne måde at holde sig i form på farten? Fortæl os i kommentarerne nedenfor!