Hvordan slippe af med "Facial Dandruff," den Hudtilstand du ikke vidste om

Vi kender ikke til dig, men ordene ansigtsskæl er opmærksomme på et billede af huden, så tørt, at det skalerer og støder fladt ud som salt fra en ryster. (Hvis det ikke er det, der straks kom til at tænke på, undskylder vi for at konfrontere det mentale billede.) Det er dog ikke nødvendigvis tilfældet. Ifølge dermatologen Sonia Batra, MD, MSC, MPH, ansigtsskæl kan gøre sig kendt gennem "rødme, kløe og skalering" på små områder af ansigtet. "De mest almindelige steder i ansigtet er mellem brynene og i næsens hjørne og næseborene eller i overlæns folder, " siger hun. Det lyder meget mere almindeligt og måske endda lidt bekendt, ikke?

Som Batra og David Lortscher, MD, dermatolog og CEO for Curology, fortæller os, er ansigtsskæl ikke alt så skræmmende. Faktisk er det relativt nemt at behandle og forhindre. Fortsæt med at læse for at lære mere om ansigtsskæl og hvordan man stopper det.

Første ting først ansigtsskæl er ikke bare tør hud. Du kan ikke behandle eller forhindre det ved blot at anvende mere fugtighedscreme på de berørte områder i dit ansigt. "Dette meget almindelige problem kaldes officielt seborrheisk dermatitis, " siger Lortscher. "Seborrheic dermatitis forekommer i områder af kroppen, der er rige på oliekirtler, så det centrale ansigt er et primært mål. Mange mennesker har også kløe og flager i hovedbunden, selvom begge områder ikke nødvendigvis påvirkes, den centrale kiste kan være involveret såvel." Udbruddet af dette problem varierer med alderen, sædvanligvis stigende omkring puberteten, og mange lider godt sammen med det i voksenalderen. Årsagen, Batra siger, er "overgrowth af gær, der lever på huden", kaldet Pityrosporum. Denne gær er normal og er altid til stede på huden. "Men når andres immunsystem er ude af balance, som når de er syge, stressede eller søvnberøvede, overgår gæren og balancen tips, " forklarer Batra. "Når en persons system genkender for meget af denne gær, er det et svar, hvilket forårsager rødme, kløe og skalering."

Det næste spørgsmål er så hvad gør du ved det? Der er en række forskellige behandlingsmuligheder afhængigt af sværhedsgraden af ​​sagen. Lortscher anbefaler at bruge en Vanicream Pyrithione Zinc Cleansing Bar ($ 9) to til tre gange om ugen. Det er specielt formuleret til behandling af seborrheisk dermatitis.

"Undgå stænger, der indeholder kakaosmør, som kan udløse acne breakout hos nogle mennesker. Skyll barens sæbe i dine hænder, ansigt til ansigtet, og lad det gå i et øjeblik eller derom, før du skylder. Hvis din hud ikke bliver tør eller Tæt, din hud kan tåle en zinkstangs sæbe oftere, "siger han. Hvad angår abonnenter af kurologi, har de adgang til andre effektive behandlinger. "Zinkpyrithion er tilgængelig i nogle af vores medicin, hvilket giver antimikrobiel virkning mod både bakterier og svamp. Azelainsyre, en anden ingrediens, der findes i visse Curology-formler, hjælper også med at bekæmpe svamp samt direkte antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper både acne og seborrheic dermatitis." Læs mere om dets receptpligtige ingredienser her.

" Jeg fortæller altid mine patienter, at hvis deres hud er 'gæstfri' og tilbøjelig til ansigtsskæl, vil den jævnligt blusse, og den bedste behandling skal opretholdes ved at holde gærtallet lavt, 'siger Batra. For at gøre dette, prøv en anti-skæl shampoo som Head & Shoulders Classic Clean Flour Shampoo ($ 6). "En god vedligeholdelsesmulighed bruger en skælle-skum med shampoo med zink eller selen som ansigtsvask. Den kan efterlades i fem minutter, før det skylles af ca. to til tre gange om ugen." Du kan også prøve et naturligt middel: æblecidereddike. Det "har naturlige antiseptiske egenskaber, og fordi det indeholder alfa hydroxy syrer, er også en exfoliant for flager, " siger hun. "Nøglen er at fortynde den (en del eddike til tre dele vand), eller det lugter."

Husk, at de, der er modtagelige for ansigtsskæl, kan opleve hyppige opblussen, da gæren lettere vil blive smidt ud af balance. "Symptomer kan komme og gå, og selv om dette er blevet diskuteret, kan det forværres af vejrtrækninger, især i kolde årstider, " siger Lortscher. "Andre forværrende faktorer kan omfatte stress, hormonelle ændringer eller sygdom." Hvis din ikke går væk, eller hvis du føler at det er for ofte, er det bedst at se en hudlæge, da du måske har brug for recept i svære tilfælde.

Og der er endnu en ting, der er vigtigt at bemærke: "Seborrheic dermatitis er ikke relateret til acne, selvom det er signifikant hyppigere hos acne patienter end hos kontrolpersoner, " fortæller Lortscher os. Både seborrheic dermatitis og acne "kan blive værre af Pityrosporum, " så behandlinger rettet mod at mindske det kan også hjælpe med at lindre acne.

Næste op, læs hvad der skete med en redaktør hud, da hun holdt op med at tage kosttilskud.