Det er et knusende øjeblik, når du ser i spejlet og kan faktisk se, at du er gammel. Det sker ikke gradvis til dig; det rammer dig som et ton mursten en dag ud af det blå. For mig er dette øjeblik sket kort efter min 28 års fødselsdag. På et øjeblik blev jeg spurgt om hvilket college jeg deltog i, og den næste havde en fremmed antaget, at vi begge kom ind i vores 30'ere. Måske k... Læs Mere
Der er to fakta om søvn, vi ved alle at være sande: Det er fantastisk for os, og vi er besat af det. Uanset om vi sporer det, beklager vores mangel på det eller forsøger at optimere det, er søvn en moderne fascination. Ikke kun det, men alle ved, at hvis du får en rigtig god nats søvn, takker din hud dig for det næste morgen. En vel... Læs Mere