Smart Girl 's Guide to Better Hair

Vi har alle været i det klokken 2 kl. Hul, skure hver Pinterest-hårplade til de stilarter og tresses, vi ønsker efter. Hver pin er smukkere end den sidste, fra forbløffende, iriserende farve til head-turning krøllet, flettet og fastspændte stilarter. Men så meget som du måske tror, ​​at disse næste niveau låse er alvorligt uden for rækkevidde, ved dette: de er det ikke.

Top stylister og håreksperter delte med os deres must-follow-bud for fantastisk hår, som vi let kan forpligte os til i vores hverdag. Overholdelse af disse regler vil give det bedste hår i dit liv (så længe du ikke begår nogen synder og vender sig mod dem). Klar til at få en utrolig hårhår? Bliv rulning!

1. Du må ikke bære stærke ponytails

Siger Macadamia Professional Global Artist, Anna Lyles, "For at holde håret sund, undgå stramme ponytails, når du træner og i stedet bruger fletninger. Dette vil reducere træk ved follikelet."

2. Du må ikke hyppigt bruge varmeværktøj

Lyles siger, at du kun bør bruge varmeværktøjer (krøllejern, flatironer, blæretørre osv.) To gange om ugen. "Nøglen er at finde unikke måder at gøre din stil til sidst, " forklarer hun. Prøv disse stilarter, der ser bedre ud på næste dag (eller tredje dag) hår.

3. Du skal spise "Hair Food"

Fig + Yarrow grundlægger Brandy Monique sværger ved at spise sin vej til skinnere, stærkere hår. "Bøtter er så gavnlige for hår sundhed og vækst. De er fulde af protein, calcium og glycosaminoglycaner, og de er temmelig meget en skønhed, som alle kunne bruge mere af." Hun anbefaler at fokusere på kvalitetsprodukter som bouillon fra vestlige døtre.

Hun sværger også af rå, gennemblødne havre (som har silica, en byggesten af ​​hår); mandariner (vitamin B12); æg og spinat (biotin); amla bær (ayurvedisk mad til glødende hud); spirulina, mørk chokolade, østers, cashewnødder og boghvede (alle højt i kobber, hvilket hjælper med at bremse graying).

4. Du må ikke vaskes håret ofte

Som vi har fået at vide igen og igen, bør du ikke vaske dit hår hver dag, fordi det gør dit hår og hovedbund af naturlige olier strimler og tørrer det ud. I stedet siger Monique, at når du vasker, bør du kun koncentrere shampoen, når det er nødvendigt, som hovedbunden. Hun anbefaler også at bruge æblecidereddike til at fjerne håret af overskydende produkt inden shampooing.

5. Du skal bruge en endebeskytter

Er du imellem haircuts, men bemærk nogle delte ender? Jennifer Matos, en stylist på Rita Hazan Salon har et middel til det. "Hvis dit hår er farvebehandlet, eller du er bare ikke helt klar til dit hårskår, skal du bruge Rita Hazan Triple Threat Split End Remedy ($ 30). Det er fantastisk til forsegling og beskyttelse af splittede ender fra flere eller nye skader forårsaget af slag -tørrer eller varmt værktøj. "

6. Du skal bruge en ordentlig børste

Siger Matos, "Brug ikke en termisk eller keramisk børste som en daglig udjævning børste, fordi det kan tørre ud eller endda beskadige dit hår mere. Bør børstebørster som Ibiza børster er gode."

7. Du må ikke springe over balsam

Global Creative Director of Living Proof, Michael Shaun Corby, siger, at selvom kvinder med fint hår, som føles som balsam, vil veje deres hår ned, er det et afgørende skridt. "Fin hår er faktisk mere tilbøjelige til at gå i stykker fra tangles. Hvis du er nervøs for tunge balsamere, så prøv Living Proof Full Conditioner ($ 25)

8. Du skal altid bruge varmebeskyttelsesmiddel

Siger Corby, "tænk på det - du ville ikke lægge din hånd på en flatiron! Jeg kan godt lide et par sprayer af genoprett øjeblikkelig beskyttelse ($ 26), før jeg henter et varmt værktøj."

9. Du må ikke bruge produkter med silikone

"Mange kvinder som silikoner fordi de belægter håret og giver det en glat følelse, men de kan virkelig gøre et tal på dit hårs helbred, " siger Corby. "Mange silikoneprodukter er ret tunge, de tiltrækker snavs og vejer dit hår ned, og de får dig til at føle, at du skal vaske dit hår oftere. Det fører til hyppigere varmestyling, så du kan forestille dig det nummer, der gør på dit hårs sundhed. Prøv at skifte til silikonefrie produkter. "

10. Du skal bruge dyb conditionere en gang om ugen

"Brug en dyb balsam eller en bondebygger som Olaplex mindst en gang om ugen for at holde dit hår sundt og skinnende. Jeg elsker at bruge en dyb balsam i brusebadet med Beachwaver Co. Power Paddle Brush ($ 25), fordi det hjælper med at distribuere produktet jævnt i hele håret, "siger berømthed frisør Sarah Potempa.

Følg @aliciabeauty på Instagram for mere hårinspiration og skønhedstips.