Den uofficielle lov om udøvelse siger, at når du arbejder konsekvent og korrekt, ser du resultater i form af en slankere, strammere og stærkere krop. Hvorfor ellers ville vi skille penge ud for dyre gym medlemskab eller tage skøre klasser, der forlader os i et sved og tårer? Videnskab (og Instagram's #beforeandafter hashtag) har bevist, at motion kan forvandle vores kroppe, men hvad hvis vi fortalte dig det også kunne ændre din hud? Ideen... Læs Mere
Vi ser alle nytår som en tid til at sætte nye mål og hensigter for vort velbefindende, men hvorfor vente hele vejen indtil da? På mange måder er begyndelsen af efteråret en bedre tid til at gennemgå dine skønheds- og wellnessrutiner. "Når vi skifter fra solrige stranddage til de koldere, skarpere måneder fremover, er denne overgangsperiode den perfekte tid til at genoprette og genoplade din krop og hud, efter sommeren sjov", siger Juana Diez, en holistisk hudplejeperson og ren skønhedskøber på ShopGood. Andrea S. Baron... Læs Mere
Der er mange vigtige milepæle i voksenalderen: vores første job, vores første lejlighed, og vores første rynke observation. Lad alt hvad du vil have på sidstnævnte, men det er sandt - sammen med grå hår og en langsommere stofskifte, der spotter dine første linjer er synonymt med gulp- aging , et ord, der skærer så dybt, når det bruges i selvkontekst. Men før du... Læs Mere
Det vil nok give mine læsere - og min mor - noget trøst at vide, at da jeg først hørte om en hudplejebehandling, der prydede sig selv som en "ikke-kirurgisk ansigtsløftning", var jeg kun nysgerrig på en meget fjernet måde. Da jeg lukker ind på min 27 års fødselsdag, fokuserer mine hudprioriteter om sundhed og forebyggelse. Helt ærl... Læs Mere
Ginseng er den "nye" ingrediens i nogle af de mest spændende naturprodukter nu med studier, der viser sine imponerende rynkekampagner. Fortsæt scrolling for at finde ud af, hvordan du får ginseng i din rutine, ASAP. Jeg er lige så glad for at synge rosene om en naturlig, plantebaseret skønhedsrutine, selv jeg kan indrømme, når resultaterne af en sådan rutine muligvis ikke kunne konkurrere med den moderne medicin. I mang... Læs Mere
Nogensinde har du bemærket, at dit hår ser ud eller føles anderledes, bare lidt anderledes end det gjorde, da du var, siger 16? Måske er det lidt curlier end det plejede at være, eller mørkere eller grovere. Ingen grund til bekymring - ændringer i dine naturlige låse er ikke kun mulige over tid, men helt normale, takket være faktorer som hormoner, genetik og bare almindelig aldring. Men hva... Læs Mere
Det er lidt af en in-joke i vores branche, at når vi interviewer berømtheder og spørger hvordan detox eller hvad deres velværehemmeligheder er, ved vi allerede, ni gange ud af 10, hvad svaret vil være. Drikke mere vand eller få mere søvn. Det er som om de gemmer noget (vi er kun halvt sjovt). Wellnesskrigeren Gwyneth Paltrow er naturligvis undtaget herfra, da hun har en hel hjemmeside dedikeret til en sund livsstil i form af Goop. Sagen... Læs Mere
Vi kan tænke på mange ting i livet, der er vigtigere end at håndtere de mørke cirkler under vores øjne. Vores helbred, det kommende valg, om vi skal give op med mejeri i navnet på god hud ... Listen fortsætter. Men enhver, der beskæftiger sig med mørke cirkler, ved kun, hvor meget en irritation de er og (vigtig eller ej), hvor meget de kan påvirke vores humør og generelle udsigter over livet. Ligesom p... Læs Mere
Hænder op, hvis du lider af træthed i sommeren. I sommermånederne kan brugen af tunge solcreme på ferie på trods af vores skridt hen imod lettere makeupformuleringer forårsage, at huden bliver tilstoppet og lidt kedelig. Sagen er, disse solcreme er en vigtig investering for fremtiden for din hud, de er nøglen i kampen mod for tidlig hud aldring. Men vi vi... Læs Mere
"Har du haft arbejde?" Spurte min mor lidt for tilfældigt under et besøg sent i sidste sommer. "Dine læber, ikke? Eller Botox? " "Nej!" Jeg svarede, chokeret. Jeg har altid personligt troet, at injektionsmidler og plastikkirurgi af enhver art ikke er for mig, og hun vidste det. M... Læs Mere
Mørke cirkler og puffiness er hudproblemer så irriterende (og almindeligt) at jeg kunne skrive en hel memoir om min tid brugt bekymre sig om dem. Når jeg kigger i spejlet og mærker dem blåblå tasker, kan jeg ikke hjælpe, men skrige Hvorfor mig? til ingen især og forsøge at dække dem med hvert produkt i mit arsenal. (FYI: Så... Læs Mere
Jeg har, som mange mennesker fortæller mig, et "baby ansigt." Du ved ligesom Ellen Page eller Selena Gomez. Hele mit liv har folk altid troet, at jeg var mindst tre til fem år yngre end jeg er. Jeg ved ikke præcis, hvad der giver mig min baby ansigt: mine runde kinder, måske eller mine cartoonish cirkulære øjne. Måsk... Læs Mere
Vi har alle vores gennemgribende generaliseringer om forskellige landes skønhedsidealer: Brasilianerne har alle bronsede, hårløse hud, franske piger er alle sminkefri og ubesværet kølige. Når tænker du på en irsk kvinde, hvad laver du billedet? Rødt hår og fair, fregnet hud? Tværtimod: Du finder flere rødhårede briter end irsk / kvinder (40% i forhold til sidstnævntes 10%). I samme vift... Læs Mere
Som en, der har et kærlighedshat forhold med at løbe, er jeg ikke nødvendigvis ivrig efter at gøre det hver dag. Drikke kaffe, læse en bog, meditere? Jo da. Men tag på mine sneakers og ramt fortovet hver eneste dag i ugen? Mindre begejstret. Hvis du er ligesom mig, vil du være glad for at vide, at du ikke behøver løbe hver dag for at høste fordelene. Men hvis... Læs Mere
Det kongelige bryllup er tættere og tættere (føles det ikke som om Meghan og prins Harry kun blev forlovet?), Og vi ville lyve, hvis vi sagde, at vi ikke ventede ængsteligt på Markles ankomst til St. George's Chapel. Vil hun have en langærmet blonde kjole som Kate eller Diana? Vil hendes hår blive slidt op eller ned? Hvord... Læs Mere
Intet slår en god ansigtsbehandling: Opfrisket hud og glødelampen, der følger med hudplejende behandling, gør denne oplevelse til en af vores favoritter. Men hvis du besøger NYCs mest efterspurgte æstetiker, Shamara Bondaroff fra SB Skin, kan du tilføje plumped hud og en kontureret kæbe til listen takket være hendes Insta berømte mikrokurrent ansigtsbehandling. Vi har hørt ... Læs Mere
Før vi får yderligere, lad mig bare sætte dette ud der: Du kan gruppere mig i kategorien "ned for noget", når vi taler skønhed. Jeg vil forsøge stort set prøve uanset-især hvis dets påståede fordele hjælper en af mine mange hud bekymringer. Øverst på min liste er acne ar. Disse hyggelige... Læs Mere
Retinolprodukter er kommet langt siden deres oprindelse. Oprindelig anvendt som en acnebehandling, forstod forskere hurtigt, at denne kraftige eksfoliator faktisk var en kraftig og uudnyttet anti-ager. Et biprodukt af vitamin A, retinol virker ved at fjerne døde hudceller for at fremme celleomsætning. ... Læs Mere
På trods af mange forsøg er der endnu ikke en hudpleje ingrediens stærk nok til at vælte retinol fra sin aborre som den største hudforbedrer, der nogensinde eksisterer. Det er en multitasker. Et kraftværk. En anti-aging champion, hvis du vil. De beføjelser, der holdes inden for dette vitamin A-derivat, omfatter (men er ikke begrænset til) forbedret kollagenproduktion, reduceret solskader og slettet fine linjer, og det kan også gøre huden til at se og føle sig glattere og mere jævnt tonet. Mens retin... Læs Mere
NYFW er sandsynligvis en model travleste og mest spændende tid på året. Forestil dig at løbe fra show til show, gå på baner for de mest respekterede designere i verden, mens du har det cooleste tøj. Le suk, en pige kan kun drømme. Vi undrer os over den drømmende makeup, der ser modeller ud på hvert show. De samar... Læs Mere